接地与电流

每周五

上午8:30

通过精心融合普拉提与接地冥想，重新与身体建立联结，平复内心。本课程旨在增强力量、提升当下觉知，并调节神经系统。课程由Aluna Wellness Club主办，包含35分钟的垫上普拉提和15分钟的引导式冥想。all 酒店住客可免费参加。

地点位于第15层的Field House 瑜伽工作室或露台（视天气情况而定）。