Een energieke yogasessie met Abbie Price
Begin je dag bewust: we luiden de yogamaand in met een verkwikkende vroege ochtendflow. Rek je uit, adem diep in en beweeg met ons mee terwijl we de nieuwe dag verwelkomen en een maand die in het teken staat van beweging, mindfulness en welzijn.
Abbie is docente yoga, pranayama, kriya en meditatie. Ze is gecertificeerd als coach op het gebied van gezondheid, levensbegeleiding en Internal Family Systems, en hanteert een ‘holistische’ benadering van genezing, waarbij ze lichaam, geest en ziel met elkaar in balans brengt. Abbie erkent en omarmt de veelzijdigheid van de geest en moedigt het verkennen van emotionele entiteiten – of ‘delen’ van onszelf – aan met medelevende nieuwsgierigheid; een proces van ontdekking en ontlasting dat uiteindelijk kan leiden tot blijvende transformatie.
