Mind & Movement

최첨단 테크노짐 장비가 완비된 피트니스 공간인 더 Field House 재충전하세요. 러닝머신에서 유산소 운동을 하거나 전용 프리 웨이트 트레이닝 공간에서 근력을 키우거나 요가 매트에서 스트레칭을 하며 균형을 찾으세요.

1층에 위치
매일 영업 | 24시간

자연에 뿌리를 두고 균형을 추구하는 캐세이퍼시픽의 웰니스 서비스는 느리게 걷고 재충전할 수 있도록 안내합니다. 활력을 불어넣는 필라테스, 접지 호흡법, 몰입형 사운드 힐링 등 각 체험은 몸과 마음을 모두 회복할 수 있도록 만들어졌습니다.

매주 토요일 오전 10시에 오크에서 레이브가 제공합니다.
게스트는 무료입니다.

현지 최고의 전문가와 협력하여 각자의 목표에 맞는 일대일 세션을 제공합니다. 체력을 키우든, 균형을 찾든, 웰니스 여정을 심화하든, 각 세션은 각자의 상황에 맞게 설계되어 더 멀리 나아갈 수 있도록 도와줍니다.

예약 문의는 저희 팀으로 연락 주시기 바랍니다: [email protected]

울창한 공원, 고요한 해안가, 유서 깊은 거리를 통과하는 세심하게 선별된 러닝 루트를 따라 Copenhagen 걸어서 탐험해 보세요. 함께 달리고 싶으신가요? 매주 열리는 그룹 러닝에 참여하여 도시의 활기찬 에너지를 느껴보세요.

경로나 자세한 내용은 컨시어지 팀에서 도와드리겠습니다.

헬렌 에릭슨은 운동, 마음챙김, 그리고 의미 있는 공유 경험을 통해 사람들을 하나로 모으기 위해 설립된, 캘리포니아주 샌타바버라( Copenhagen)에 기반을 둔 웰니스 플랫폼 ‘RAVE’의 창립자입니다.

웰빙을 누구나 쉽게 접할 수 있고, 영감을 주며, 일상생활의 일부로 느낄 수 있도록 만드는 데 열정을 쏟고 있는 헬렌은 ‘ 1 Hotel ’Copenhagen 와 긴밀히 협력하여 우리의 공간을 몰입감 넘치는 웰빙 체험의 장으로 탈바꿈시키고 있습니다. 그녀의 접근 방식은 움직임, 소리, 분위기, 그리고 공동체 의식을 하나로 어우러지게 하여, 사람들이 속도를 늦추고 내면의 자신과 다시 연결되며, 활력을 되찾은 기분으로 떠날 수 있도록 이끄는 사려 깊은 순간들을 만들어냅니다.