Benessere
Abbandonare la dieta: 10 libri di cucina sana per gli amanti del cibo
Che siate amanti dei buoni propositi per l'anno nuovo o semplicemente decisi a non farne affatto...
Natura
Segui il venerdì: Lauren Singer
SEGUE PER RIFIUTI ZERO "Non è tanto una questione di come vivere, ma di quali scelte fare. Ci...
Articolo ospite: Chriselle Lim
10 rifugi tranquilli per sfuggire al rumore di New York
NYC è notoriamente la città che non dorme mai, e mi chiedo se sia perché è una città così rumorosa.
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I nostri ritiri sostenibili aprono un mondo in cui il desiderio di riposo e di avventura esistono in armonia.
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Meditazione settimanale 4: Persistenza mentale
Ripartire da zero con 1 Less Thing
All'avvicinarsi di ogni nuovo anno, istintivamente individuiamo i modi per migliorarci per l'anno successivo...
Benessere
Meditazione settimanale 3: Respirare meglio
La complessità del corpo umano non smette mai di stupirmi, soprattutto se si pensa a tutte le...
Benessere
Meditazione settimanale 2: Fermare il corpo
Quando si crea lo spazio per una nuova abitudine o pratica nella propria vita, è utile ricordare che...
3 lezioni di vita da 11 giorni di solitudine nella natura selvaggia dello Yosemite
In agosto ho trascorso undici giorni di escursioni da sola nella natura selvaggia dello Yosemite National Park.
1 Guida: 10 cose da fare a NYC quest'inverno
La stagione delle vacanze è in pieno svolgimento a New York. Anche se le giornate sono più corte e l'aria è un po'...
Meditazione settimanale 1: Affrontare la resistenza
Agricoltura urbana
New York viene spesso descritta come una giungla urbana. Ma potrebbe anche essere una fattoria urbana? Beh, come...
Spunti di riflessione
Con l'arrivo di una nuova stagione, diamo il benvenuto a un nuovo raccolto di prodotti stagionali invernali per accendere nuovi sapori...