3 lezioni di vita da 11 giorni di solitudine nella natura selvaggia dello Yosemite

Ad agosto ho trascorso undici giorni facendo escursioni in solitaria nella natura selvaggia del Parco Nazionale di Yosemite. È stato all aspetteresti: natura incredibile, panorami mozzafiato e qualche vescica lungo il percorso. Ma sono anche tornata cambiata. Il tempo trascorso all'aria aperta mi ha fatto capire, o meglio ricordare, alcune lezioni importanti sulla mia vita fuori dal parco che avevo dimenticato.
 
Il potere della solitudine e dell'isolamento "La solitudine è la povertà di sé; l'isolamento è la ricchezza di sé" - May Sarton Ho trascorso undici giorni facendo escursioni all sola. In una giornata normale incontravo qualcun altro due, forse tre volte. E alcuni giorni avevo ancora meno contatti umani: ho trascorso tre degli undici giorni fuori dal sentiero, attraversando il paese con l'aiuto di mappe e una bussola, e durante quei giorni non ho visto una sola persona (ma parecchie marmotte e cervi). Come mi sono sentita? Ogni volta che trascorro le prime notti nei boschi, ho paura e mi sento sola. Ho paura degli animali, paura di perdermi, molta paura degli altri esseri umani che potrebbero farmi del male e un po' paura di me stessa. Ma poi, dopo due o tre giorni, mi rilasso. Accetto la solitudine e questa si trasforma in intimità. Anche se all'inizio il silenzio costante mi mette a disagio, poi diventa una delle cose che preferisco. E man mano che mi rilasso, mi apro a me stessa. Essere completamente sola mi permette di realizzare veramente ciò che provo, di riflettere sui miei pensieri molto più a lungo di quanto il nostro mondo frenetico mi consentirebbe altrimenti. Quando mai capita di trascorrere undici giorni, o anche solo un giorno intero, solo con se stessi? Essere là fuori mi ha fatto capire quanto siano preziosi la solitudine e il tempo di tranquillità per se stessi e quanto sia difficile trovarli al giorno d'oggi. 

Non preoccuparti, anche i piani migliori possono andare in fumo "Tutti hanno un piano, finché non prendono un pugno in faccia" – Mike Tyson Sono una persona piuttosto organizzata e mi piace pianificare. Ma durante gli undici giorni del viaggio, le cose non sono andate proprio come previsto. Il settimo giorno, il mio scarpone da trekking sinistro si è rotto. Quella che doveva essere una bella scalata alla vetta si è rivelata un enorme e ripido campo di rocce instabili, che minacciavano di cadere da un momento all'altro. pen mia pen UV per purificare l'acqua pen esaurito le batterie il quarto giorno e ho scoperto di aver portato le batterie di ricambio sbagliate. Il mio materassino continuava a sgonfiarsi ogni notte. E l'ottavo giorno mi sono reso conto che non avevo abbastanza cibo per i quattro giorni rimanenti. Ops. 

Cosa mi ha sorpreso di più? Il fatto che non mi abbia dato all. Quando sono immerso nella natura, mi aspetto che le cose vadano male, ed è per questo che riesco ad affrontarle con pazienza quando alla fine accadono. Questo è ovviamente in netto contrasto con la mia vita quotidiana, dove mi aspetto che la maggior parte dei miei piani vada a buon fine. Tuttavia, il tempo trascorso nei boschi mi ha fatto capire che i piani al di fuori dello Yosemite non funzionano magicamente più spesso, ma che le mie aspettative sono diverse. Di conseguenza, mi frustro troppo facilmente perché cerco di aggrapparmi ai miei preziosi piani. Quindi la cosa migliore da fare è abbracciare la mentalità dello Yosemite e il fatto che i piani spesso cambiano una volta che incontrano la realtà; è all questione di come reagisco a questi cambiamenti. 

La bellezza delle cose fondamentali "L'arte dell'arte, la gloria dell'espressione e il sole della luce delle lettere, è la semplicità" - Walt Whitman Avete mai osservato un bambino piccolo giocare felicemente per ore e ore con lo stesso semplice giocattolo? Dove abbiamo perso noi adulti quella gioia per le cose semplici? Durante le escursioni, trascorro circa il 95% del mio tempo tra le seguenti attività: camminare, mangiare, riposare, dormire. Le cose fondamentali della mia vita. E mi sono ricordato ancora una volta quanto le cose semplici e basilari possano essere incredibilmente soddisfacenti: avere cibo a sufficienza (almeno per una parte del viaggio...), consumare un pasto caldo, camminare con scarpe comode, sentire il sole sulla pelle e dormire bene la notte. Queste gioie non mancano nella mia vita quotidiana, eppure tendo a dimenticarle, poiché le nostre vite sono piene di così tanti incontri, impressioni, emozioni e livelli di complessità diversi. Eppure, Yosemite mi ha fatto capire che anche al di fuori del parco ci sono cose molto semplici, ma incredibilmente soddisfacenti, proprio davanti ai nostri occhi.

— Fabian Pfortmüller è redattore collaboratore di Field Guide, imprenditore seriale, stratega e brand builder a New York City, nonché cofondatore del marchio lifestyle Holstee.www.pforti.com