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Semaforo rosso

Serie Barre Signature x HigherDOSE

22 agosto
|
9:30- 10:15
|
1° piano

Prova una sessione esclusiva della Barre Series, realizzata in collaborazione con HigherDOSE, pensata per rafforzare, allungare e rigenerare il corpo.

Immersa in un ambiente di luce rossa creato dai tappetini Full Body Red Light Mats di HigherDOSE, questa lezione per tutto il corpo combina barre, Pilates e movimenti funzionali per aumentare la forza, migliorare la mobilità e alleviare la tensione.

La sessione si conclude con un rilassamento fasciale guidato, allungamenti profondi e un momento rigenerante di quiete sotto la luce rilassante di una lampada rossa, che permette al corpo e alla mente di rigenerarsi completamente.

Ritrovate un senso di equilibrio, ricaricate le energie e preparatevi ad affrontare la giornata.

Muoviti. Rilassati. Rigenerati.