Une expérience de micro-apaisement avec Komuso et Inner Light Aura

Rejoignez-nous pour une expérience interactive apaisante alliant narration, science de la respiration et exercices guidés avec Komuso.

Ensemble, les participants découvrent comment le stress suit souvent des schémas familiers et comment une respiration plus lente peut briser ce schéma, ouvrant ainsi la voie à une réaction différente. Tout au long de la séance, chacun participe en groupe à des techniques de respiration guidées, repart avec des outils pratiques qu’il peut immédiatement mettre en œuvre au quotidien, et découvre par lui-même comment quelques pauses intentionnelles peuvent transformer la façon dont il aborde le reste de sa journée. Cette expérience est accessible, mémorable et conçue pour tous, que l’on soit novice en matière de respiration consciente ou que l’on pratique déjà la pleine conscience.

Découvrez une photo d'aura réalisée par Inner Light Aura à l'aide d'un appareil photo argentique vintage, qui révèle les couleurs de votre énergie dans un Polaroïd unique et aux couleurs éclatantes. Une fois la photo développée, vous recevrez une interprétation personnalisée qui vous permettra de mieux comprendre votre rayonnement naturel.

À propos de Komuso
Nous sommes Todd et Vanessa, les fondateurs de Komuso. Nous avons créé cette entreprise après avoir découvert à quel point une simple pratique de respiration pouvait être bénéfique pendant certaines des périodes les plus stressantes de notre vie. Aujourd’hui, notre mission simple : aider les gens à se créer davantage d’espace dans leur quotidien grâce à de petits moments de calme faciles à reproduire.