Ahi | Feuer | Entfache dein inneres Feuer

Dieses transformative Retreat richtet sich an Gäste, die bereit sind, ihre innere Kraft zu wecken und dauerhafte Vitalität zu entwickeln. Auf der Grundlage von Erkenntnissen zum Stoffwechsel und unterstützt durch sinnvolle Körper-Geist-Übungen verbindet es fortschrittliche Tests mit angeleiteten Bewegungsübungen und Reflexion, um Ihnen zu helfen, sich auf den einzigartigen Rhythmus Ihres Körpers einzustimmen. Fortgeschrittene Stoffwechseluntersuchungen, darunter VO₂-Max und RMR, helfen Ihnen zu verstehen, wie Ihr Körper Energie verwertet, während private Trainingseinheiten mit den „Fitness Body Architects“ von „ Anatomy “ diese Erkenntnisse in einen individuellen Bewegungsplan umsetzen. „Mind & Spirit“-Sitzungen schaffen Raum, um sich auf Ihre innere Landschaft einzustimmen. Die „Revive“-IV-Therapie mit „Vitality Kauaʻi“ und erholsame Zeit im „ Bamford Wellness Spa “ runden das Erlebnis ab und helfen Ihnen dabei, Ihr inneres Feuer zu entfachen, Widerstandsfähigkeit aufzubauen und mit Werkzeugen nach Hause zu gehen, mit denen Sie Ihre Energie auch lange nach Ihrer Rückkehr aufrechterhalten können.

Ein 80-minütiges „ Bamford Wellness Spa “-Erlebnis

Messung des Ruheumsatzes und der VO₂-Max mit Anatomy

Zwei private Trainingseinheiten mit einem „ Anatomy “-Body-Architect

Zwei „Mind & Spirit“-Einzeltermine

Revive-IV-Therapie mit Normatec-Kompressionsstiefeln

Tägliche Sitzungen mit einem persönlichen Wellness-Coach

Tägliches Frühstücksguthaben

DAS KLEINGEDRUCKTE
Mindestaufenthalt von 4 Nächten.
Die Buchung muss 14 Tage im Voraus erfolgen.
Die Kosten müssen über das Zimmer abgerechnet werden, damit die Gutschrift gewährt wird.
Gutschriften sind nicht übertragbar und können nicht auf zukünftige Aufenthalte angerechnet werden.
Zusätzliche Zeit für Wellness-Leistungen ist als „ all “ als Zusatzleistung erhältlich und wird entsprechend in Rechnung gestellt.
Es gelten die üblichen Stornierungsbedingungen.

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Beispiel für einen Ahi-Urlaub

VO2 Max – Berührungsloses Therapie- und Wellness-Erlebnis

deine Reise

Tag 1

Ihre Reise beginnt mit einem genaueren Blick auf Ihr inneres Feuer. Die Messung des Ruheumsatzes und der VO₂-Max-Werte gibt Aufschluss darüber, wie Ihr Körper Energie erzeugt und nutzt, und bildet damit eine solide Grundlage für die kommenden Tage. Im Rahmen einer persönlichen Wohlfühlberatung werden diese Erkenntnisse in einen gezielten Plan umgesetzt. Wenn der Abend hereinbricht, spüren Sie, wie Ihr Körper in einen Zustand der Erneuerung übergeht und Ihre Verwandlung beginnt.

YOUR CORE

Tag 2

Starten Sie mit einem nahrhaften Frühstück in den Tag, bevor Sie sich mit Ihrem „ Anatomy “-Body-Architect zu einer privaten Trainingseinheit treffen, die darauf ausgerichtet ist, Ihre Grundlage von innen heraus zu stärken. Die „Revive IV“-Therapie und die Normatec-Kompressionsstiefel unterstützen die Regeneration und die Stoffwechselvitalität. Bei Einbruch der Dämmerung lädt eine private Sitzung für Körper, Geist und Seele dazu ein, in sich zu gehen, sich wieder mit Ihrem Lebenszweck zu verbinden und sich daran zu erinnern, dass dauerhafte Veränderung mit der Absicht beginnt.

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Tag 3

Beginnen Sie den Tag mit einer erdenden Übung für Geist und Seele, die Ihnen hilft, Widerstandsfähigkeit und Klarheit zu entwickeln. Wenn Ihre innere Welt ins Gleichgewicht gekommen ist, tauchen Sie ein in das eindringliche Ritual „ Bamford Wellness Spa “, das tiefe Regeneration und neue Kraft schenkt. Verankert in der Ruhe werden Sie spüren, wie Ihre Energie ausgeglichen und strahlend wird, und sich darauf vorbereiten, mit neuem Selbstvertrauen voranzuschreiten, während sich Ihr Weg zum Wohlbefinden weiter entfaltet.

: DIE FLAMME

Tag 4

Ihr letzter Morgen beginnt mit einer individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingseinheit, die die während Ihres Aufenthalts verfeinerte Kraft, Körperhaltung und Körperwahrnehmung weiter festigt. Anhand der Erkenntnisse aus Ihren Stoffwechsel- und VO2-Max-Tests hilft Ihnen Ihr Wellness-Coach dabei, einen praktischen Fahrplan für langfristige Vitalität zu erstellen. Bei Ihrer Abreise nehmen Sie ein klareres Zielbewusstsein, die in Ihnen entfachte Hoffnung auf neue Möglichkeiten und den Schwung mit, um auch zu Hause sinnvolle Veränderungen aufrechtzuerhalten.