Bewegung als Medizin

Ausgehend von der Verbindung zwischen Bewegung, Natur und Wohlbefinden lädt dieses eindringliche Erlebnis die Gäste dazu ein, zu erkunden, wie bewusste Aktivität Vitalität, Langlebigkeit, Regeneration und das tägliche Gleichgewicht fördern kann. Durch achtsame Gespräche und sanfte Bewegungsübungen entdecken die Gäste einfache Wege, eine nachhaltige Wellness-Routine zu entwickeln – abgerundet wird das Erlebnis mit einem belebenden Wellness-Shot.

All Die Fitnesskurse sind für Teilnehmer ab 16 Jahren gedacht.