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Gruppentraining

Boden & Strömung

Wöchentlich am Freitag
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8:30 Uhr

Finden Sie wieder zu Ihrem Körper zurück und bringen Sie Ihren Geist zur Ruhe – durch eine sorgfältig zusammengestellte Kombination aus Pilates und Erdungsmeditation, die darauf ausgerichtet ist, Kraft, Achtsamkeit und die Regulierung des Nervensystems zu fördern. 35 Minuten Matten-Pilates und 15 Minuten geführte Meditation, veranstaltet vom Aluna Wellness Club. Der Eintritt ist für Gäste des „ all “-Hotels kostenlos. 

Der Veranstaltungsort befindet sich im „ Field House “-Yoga-Studio oder auf der Terrasse (bei schönem Wetter) im 15. Stock.