ALO Wellness Club + 1 Hotel Mayfair: Matpilates
Start dagen med en forfriskende matpilates-time sidst på formiddagen på 1 Hotel Mayfair, ledet af Wellness Club-instruktøren Laura Quinn.
Denne helkrops-time kombinerer bevidste bevægelser med styrketræning og er designet til at give dig en følelse af ro, energi og forberedelse til den kommende dag. Uanset om du er fast gæst i ALO Wellness Club eller er nybegynder inden for matpilates, skaber timen varme, løfter humøret og genforbinder dig med din vejrtrækning gennem bevidste bevægelser.
