ALO Wellness Club + 1 Hotel Mayfair: Matpilates
16. og 23. juli
|
6:30- 7:30
|
1. sal
ALO Wellness Club + 1 Hotel Mayfair: Matpilates
Bevæg dig med os
Deltag sammen med Alo i en Pilates-time på måtte på 1 Hotel Mayfair, ledet af Wellness Club-instruktøren Leisha Mitchell.
Denne helkrops-træning kombinerer bevidst bevægelse med styrketræning og er designet til at skabe varme, løfte humøret og hjælpe dig med at finde kontakt til din vejrtrækning.
Kom og træn sammen med os i et afslappende miljø præget af fællesskab, klarhed og sammenhold – all hjertet af Mayfair.
