ALO 웰니스 클럽과 함께하는 아침 리셋 리추얼

1 Hotels Hotels에서 의지를 다져 새해를 시작하세요. 럭셔리, 커뮤니티, 그리고 마음챙김 운동이 어우러져 2026년의 분위기를 조성합니다.

ALO 웰니스 클럽이 7일간의 럭셔리 웰니스 리트릿의 정수를 의도적이고 몰입감 넘치는 하루로West Hollywood  1 Hotel West Hollywood 재충전하고, 회복하며, 다시 연결하세요.

ALO 웰니스 클럽의 7일 리셋 리추얼에서 영감을 받은 2시간의 홀리스틱 경험을 위해 강사 로라 퀸과 토니 자네와 함께하세요. 아침은 몸을 깨우고, 힘을 기르며, 의도적인 흐름을 통해 공간을 창출하도록 설계된 안정감 있는 마음챙김 운동 수업으로 시작됩니다. 유연한 동작 흐름, 호흡을 이끄는 전환, 균형과 명료함, 현재에 집중하는 순간을 선사하는 회복적 순간들을 경험하실 수 있습니다.

운동 후에는 호흡법, 일기 쓰기, 수분 보충 의식 등으로 구성된 가이드형 자기 관리 및 마음챙김 워크숍으로 이어집니다. 이는 속도를 늦추고 성찰하며 새해를 위한 의미 있는 목표를 세울 수 있는 공간을 제공합니다.

매진으로 표시되면 호텔 투숙객을 위한 워크업 예약이 배정됩니다. 참석을 위해 15분 전에 도착하여 강사에게 키를 제시하고 도움을 받으시기 바랍니다.