일출 요가 토요일 | 9- 10 | 회의실 일출 요가 마음챙김 동작과 호흡에 집중하는 부드러운 요가로 아침을 편안하게 시작하세요. 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 간단한 자세를 통해 몸을 스트레칭하고 강화하며, 하루가 시작되기 전 평온한 순간을 찾아보세요. 이 이벤트를 공유하세요:
