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トレーニング

Mind & Movement

top トレーナー数名と提携し、最先端のジムを創設するとともに、彼らの独占的なトレーニングサービスを提供しています。 

ウェイトラックからウェイトを取り出す人

The Field House

当ジムでは、ペロトンバイクやテクノジムの機器など、最新鋭のウェイトトレーニング機器や有酸素運動機器を完備しており、リフレッシュしていただけます。パーソナルトレーニングやグループフィットネスクラス、瞑想、ヨガを通じて、健康を維持し、新たな活力を得てください。

営業時間
毎日営業 | 24時間営業

ヨガをしている2人の女性
キャッチコピー :動きの中のウェルネス

グループ・クラス

ご宿泊のお客様は、バランスを取り戻し、活力を取り戻すためのヨガ、ピラティス、サウンドメディテーションなどのクラスを無料で体験いただけます。最新のクラススケジュールは以下をご覧ください。 

キャッチコピー:ウェルネス クラブ

ALOウェルネスクラブで、意識的に体を動かしましょう

1 Hotel アプリからアクセスできるようになったアロ・ウェルネス・クラブで、ご滞在をさらに充実したものに。若返りのピラティスから、爽快なHIITや筋力トレーニングのセッションまで、ワールドクラスのインストラクターが指導する厳選されたプレミアムワークアウトビデオをお楽しみください。アロ・ウェルネス・クラブは、お客様のフィットネス目標や生活リズムをサポートするよう考え抜かれたデザインで、アクティビティとリラクゼーションの完璧なバランスをお届けします。

ヨガマットの上でエクササイズをしている2人

パーソナルトレーニング

エリート・トレーナーによるマンツーマンのトレーニング・セッションで、体調を整え、充実した1日をお過ごしください。ストレングス&コンディショニング、HIIT、ボクシングなど、厳選されたフィットネス体験からお選びください。

パーソナルトレーニングをご予約の際は、コンシェルジュチームまでメールにてご連絡ください: [email protected]