Geist & Bewegung
Wir haben uns mit einigen der weltweit top Fitnessbegeisterten zusammengetan, um ein hochmodernes Fitnessstudio zu schaffen und deren exklusive Dienstleistungen anzubieten.
Anatomy
Tanken Sie neue Energie im „ Anatomy “, unserem hochmodernen Fitnesscenter. Bleiben Sie fit und lassen Sie sich von Personal-Training-Einheiten, Gruppenkursen, Meditation und Yoga inspirieren. Mit TRX, Peloton, Echelon Fitness Mirror und Bankdrückgeräten bieten wir Ihnen alles, was Sie für jedes Training benötigen.
Das Konzept „ Anatomy “ schafft eine lebensbereichernde Gemeinschaft, in der jeder in einer positiven, einladenden Umgebung trainieren, sich weiterentwickeln und regenerieren kann.
ÖFFNUNGSZEITEN
, täglich | 24 Stunden
Gruppenkurse
Lassen Sie sich von unseren Gruppenkursen für Fitness und Wellness inspirieren – für Hotelgäste kostenlos.
Bewegen Sie sich achtsam mit dem Alo Wellness Club
Machen Sie Ihren Aufenthalt noch angenehmer – mit dem Alo Wellness Club, der jetzt über die „ 1 Hotel “-App verfügbar ist. Von belebendem Pilates bis hin zu anregendem HIIT- und Krafttraining: Genießen Sie eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an Premium-Trainingsvideos unter der Leitung von erstklassigen Trainern. Der Alo Wellness Club wurde sorgfältig darauf ausgelegt, Ihre Fitnessziele und Ihren Tagesrhythmus zu unterstützen, und bietet die perfekte Balance zwischen Aktivität und Entspannung.
Personal Training
Bleiben Sie fit und gestalten Sie Ihren Tag ganz nach Ihren Vorstellungen – mit einer Einzeltrainingseinheit unter Anleitung eines Elite-Trainers. Wählen Sie aus einer sorgfältig zusammengestellten Auswahl an Fitnessangeboten, darunter Kraft- und Konditionstraining, HIIT, Boxen und vieles mehr.
ÖFFNUNGSZEITEN
Auf Anfrage erhältlich
Lernen Sie Sapha Heckman kennen
Lernen Sie unsere hauseigene Yogalehrerin Sapha kennen. Saphas Unterrichtsstil steht für achtsame Bewegung, die die Entfaltung des Yoga in ihr selbst und in den Menschen um sie herum – sowohl auf der Matte als auch im Alltag – zum Ausdruck bringt.
Buchen Sie während Ihres Aufenthalts bei uns eine private Sitzung mit Sapha, indem Sie sich an den Concierge wenden.
Naturlehrpfade
Entfliehen Sie dem Trubel der Stadt und entdecken Sie die Natur von Nashville. Fragen Sie unser Concierge-Team nach den besten Orten im Freien zum Wandern, Radfahren und vielem mehr.
