Spring til hovedindhold
1 Hotel Mayfair logo
Oplev vinteren i hjertet af London med et hotelkredit på £30 og en donation til The Tree Council i forbindelse med dit ophold. Udforsk vintertilbuddet.
Vores bæredygtige fristed har modtaget en MICHELIN fra MICHELIN . Få mere at vide.
Bæredygtighed er en naturlig del af vores fristed i London. Udforsk vores historie om bæredygtighed
Fra tankevækkende frynsegoder til meningsfulde donationer - find et medlemsprogram, hvor det at give tilbage er en selvfølge. Bliv medlem af Mission Members
Catie Miller, pilates

Barre-serie Styrke med Catie Miller

21. februar - 26. april
|
9:15- 10:00
|
1. sal

Barre Series Strength er en videreudvikling af vores signaturmetode, der kombinerer funktionel styrketræning med præcisionen fra Pilates og barre. Ved hjælp af lette vægte, modstandsbånd og kropsvægt opbygger denne helkropsklasse styrke gennem rytmiske, flydende bevægelser styret af åndedræt og kropsholdning. Forvent intelligent sammensatte sekvenser, der understøtter kropsholdning, ledhelbred og daglig styrke, designet til at hjælpe dig med at føle dig stærk uden anstrengelse.