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Movimento do nascer do sol

Segunda-feira - Domingo

6:55- 7:50

Encontro na Anatomy

RESERVE O SEU LUGAR

Comece o seu dia com uma mistura suave de mindfulness, ioga, Pilates e trabalho de mobilidade. Cada sessão varia em foco e inclui técnicas de respiração leves para despertar o seu corpo, melhorar a flexibilidade e centrar a sua mente.

Localização na praia, se as condições o permitirem, incluindo condições climatéricas e eventos privados. Mahalo pela compreensão.

Por favor, dirija-se ao balcão da Anatomy (8º andar) 5 minutos antes da hora da aula.

All as aulas All são para maiores de 16 anos.