하비타트 필라테스와 함께 움직여 보세요
8월 22일
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11- 12
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코스탈 프레리 테라스
하비타트 필라테스와 함께 움직여 보세요
이번 웰니스 월을 맞아, 루프탑 테라스에서 ‘하비타트(Habitat)’와 함께하는 필라테스 수업에 참여해 보세요. 카우 할로우(Cow Hollow)에 기반을 둔 하비타트는 의도적인 움직임을 통해 지속 가능한 근력을 키워주는 필라테스 프로그램을 제공합니다. 설립자 앤 마리(Ann Marie)는 15년간의 발레 무용수 경력을 바탕으로 전문성을 쌓았으며, ‘하비타트 메소드(The Habitat Method)’는 ‘통제된 긴장 유지 시간(time-under-tension)’을 통해 과학과 움직임을 조화시켜, 길고 날렵한 근육을 가꾸는 동시에 지속 가능한 근력을 키워줍니다. 클린 뷰티 브랜드 MARA의 ‘알개 효소 클렌징 오일’을 선물로 받아가셔서 스킨케어 루틴에 활용해 보세요. 루프탑 테라스에서 여러분의 ‘플로우’를 찾고, ‘바다 같은 광채’를 느껴보세요.
