셀프 러브 랩: 레드 라이트 테라피 요가 & 명상

웰니스 월을 기념하여, FOREO와 함께 진행하는 ‘소프트 랜딩스(Soft Landings)’에 참여해 보세요. 이 프로그램은 90분 동안 진행되는 아침 리셋 세션으로, 마음과 몸, 신경계를 새롭게 가다듬어 드립니다.

FOREO LED 패널과 마스크로 둘러싸인 공간에서, 긴장을 풀고 평온을 되찾으며 내면의 자신과 다시 연결될 수 있도록 고안된 레드 라이트 테라피 요가, 안내 명상, 목표 설정 과정을 경험해 보세요.

이 체험은 오라클 카드 읽기와 다양한 다과를 즐기며 마무리되며, 참가자들은 마음의 균형을 되찾고 활력을 되찾아 하루를 시작할 준비를 마칠 수 있습니다.