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アスリートのようにトレーニング:ウェルダ・クラブとのコミュニティラン

毎月第1木曜日
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午前7時

ウェルダ・クラブとの共催によるガイド付きコミュニティランにぜひご参加ください。「世界のスポーツ」を祝い、運動、マインドセット、そしてコミュニティのつながりを深めましょう。

1 Hotel Brooklyn Bridgeを出発し、まずは新しいアディダス「Hyperboost Edge」シューズのデモンストレーションからスタートした後、橋を渡る3マイルの爽快な屋外ランに挑戦します。アスリートのようなトレーニングができるよう設計されたこのイベントは、all、持久力、可動性、筋力を重点的に鍛えながら、やる気を引き出すグループの雰囲気の中でランナーたちが交流を深めることができます。

ベテランのランナーでも、走り始めたばかりの方でも、ダイナミックなウォームアップ、計画的なペース配分、そして走り続けるためのサポート体制が整ったコミュニティが皆様をお待ちしています。ランニング終了後、参加者は「1 Hotel Brooklyn Bridge 」に戻りBrooklyn Bridge リカバリーBrooklyn Bridge 。その後、隣接する「ONEYOGAHOUSE」で体験は続きます。ここでは、ランニング後のストレッチやリセット、回復をサポートするために特別に企画されたヨガセッションにご参加いただけます。

まずはバルブート・ガーデンのパティオにお集まりください。