Giornata mondiale della salute mentale: bagno sonoro sulla spiaggia

In occasione della Giornata mondiale della salute mentale, unitevi a Sabrina di Kanekshun per un rigenerante bagno sonoro mattutino sulla spiaggia dell’ 1 Hotel South Beach . Con l’oceano come sfondo, creeremo uno spazio per rallentare, mettere a tacere il rumore e riconnettarci con noi stessi attraverso la meditazione, il respiro e le vibrazioni curative del suono. Un delicato promemoria del fatto che prendersi cura della propria mente può iniziare con qualcosa di semplice come concedersi il permesso di fare una pausa.

*Il nostro programma alberghiero è gratuito per gli ospiti dell’ 1 Hotel , i soci 1 Club e i proprietari dell’ 1 Homes di età superiore ai 21 anni. Gli ospiti e i proprietari dell’hotel sono pregati di rivolgersi al concierge o di inviare un’e-mail all’indirizzo [email protected] per verificare la disponibilità dei posti e assicurarsi la prenotazione. I soci del 1 Club sono pregati di confermare la propria partecipazione tramite la pagina del 1 Club.