Mente e movimento

Ricaricati nella nostra palestra con attrezzi all’avanguardia per l’allenamento con i pesi e il cardio, tra cui le cyclette Peloton e le attrezzature TechnoGym. Mantieniti in forma e lasciati ispirare dalle sessioni di personal training, dai corsi di fitness di gruppo, dalla meditazione e dallo yoga.

ORARI
Giornaliero | 24 ore

All Austin 1 Hotel Austin ricevono in omaggio un pass gratuito di 3 giorni per il Monroe, valido per la prima visita, per usufruire delle strutture. Il Monroe è un club privato ad Austin, in Texas, che offre allenamenti al chiuso e all’aperto, personal training, fisioterapia, terapia manuale, sauna, bagno turco, bagno a infrarossi e vasca di acqua fredda. 

Mantieniti in forma e vivi appieno la tua giornata con una sessione di allenamento individuale con un istruttore della palestra Monroe Earth. Scegli tra una selezione accuratamente curata di esperienze di fitness, tra cui allenamento di forza e condizionamento, HIIT, boxe e molto altro ancora.

Per prenotare una sessione di personal training, invia un'e-mail al nostro team di concierge: [email protected]

Invitiamo gli ospiti registrati a partecipare gratuitamente a lezioni di yoga, pilates, meditazione sonora e altre attività per ritrovare l'equilibrio e ricaricare le energie. Di seguito trovate il nostro programma aggiornato delle lezioni. 

Elevate il vostro soggiorno con l'Alo Wellness Club, ora accessibile sull'app 1 Hotel . Dal pilates rigenerante alle sessioni di allenamento HIIT e di forza, godetevi una selezione curata di video di allenamento di qualità superiore guidati da istruttori di fama mondiale. Pensato per supportare i vostri obiettivi di fitness e il vostro ritmo quotidiano, l'Alo Wellness Club offre il perfetto equilibrio tra attività e relax.