Micro-esperienza rilassante con Komuso e Inner Light Aura

Unisciti a noi per un’esperienza interattiva e rilassante che unisce la narrazione, la scienza della respirazione e la pratica guidata con Komuso.

Insieme, i partecipanti scoprono come lo stress segua spesso schemi ricorrenti e come un respiro più lento possa interrompere tale schema, creando spazio per una risposta diversa. Durante tutta la sessione, tutti partecipano insieme utilizzando tecniche di respirazione guidate, tornano a casa con strumenti pratici che possono utilizzare immediatamente nella vita quotidiana e sperimentano in prima persona come poche pause intenzionali possano cambiare il modo in cui affrontano il resto della giornata. Questa esperienza è accessibile, memorabile e pensata per tutti, sia per chi si avvicina per la prima volta alla respirazione consapevole sia per chi pratica già la mindfulness.

Scopri una foto dell’aura realizzata da Inner Light Aura con una macchina fotografica analogica vintage, che rivela i colori della tua energia in una Polaroid vivace e unica nel suo genere. Una volta sviluppata la foto, riceverai un’interpretazione personalizzata che ti consentirà di comprendere più a fondo il tuo splendore naturale.

Informazioni su Komuso
Siamo Todd e Vanessa, i fondatori di Komuso. Abbiamo avviato l’azienda dopo aver scoperto quanto potesse essere efficace una semplice pratica di respirazione durante alcuni dei periodi più stressanti della nostra vita. Oggi, mission nostra mission semplice: aiutare le persone a ritagliarsi più spazio nella loro giornata attraverso piccoli momenti di calma che possono essere ripetuti.