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Cristal

Experiencia de relajación profunda con Komuso y Inner Light Aura

12 de agosto
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6- 8
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Gran césped - 2ª planta

Acompáñanos en una experiencia interactiva y relajante que combina la narración de historias, la ciencia de la respiración y ejercicios guiados con Komuso.

Juntos, los asistentes aprenden cómo el estrés suele seguir patrones familiares y cómo una respiración más lenta puede romper ese patrón, dando paso a una respuesta diferente. A lo largo de la sesión, todos participan juntos utilizando técnicas de respiración guiadas, se llevan a casa herramientas prácticas que pueden aplicar de inmediato en su vida cotidiana y experimentan de primera mano cómo unas pocas pausas intencionadas pueden cambiar la forma en que afrontan el resto del día. Esta experiencia es accesible, memorable y está diseñada para todo el mundo, tanto si son principiantes en la respiración consciente como si ya practican la atención plena.

Disfruta de una fotografía de aura realizada por Inner Light Aura con una cámara analógica vintage, que revela los colores de tu energía en una Polaroid vibrante y única. Una vez revelada la fotografía, recibirás una interpretación personalizada que te permitirá conocer más a fondo tu resplandor natural.

Acerca de Komuso
Somos Todd y Vanessa, los fundadores de Komuso. Creamos la empresa tras descubrir lo eficaz que podía resultar una sencilla práctica de respiración durante algunas de las etapas más estresantes de nuestras vidas. Hoy en día, nuestra mission sencilla: ayudar a las personas a crear más espacio en su día a día mediante pequeños momentos de calma que se pueden repetir.