Verdensdagen for mental sundhed: Lydbad på stranden

I anledning af Verdensdagen for mental sundhed kan du deltage i et afslappende lydbad om morgenen på stranden sammen med Sabrina fra Kanekshun på 1 Hotel South Beach . Med havet som kulisse vil vi skabe rum til at sænke tempoet, dæmpe støjen og genfinde kontakten til os selv gennem meditation, åndedræt og lydens helende vibrationer. En blid påmindelse om, at omsorg for vores sind kan begynde med noget så simpelt som at give os selv lov til at holde en pause.

*Vores hotelprogrammer er gratis for gæster på 1 Hotel , 1 Club-medlemmer og ejere af 1 Homes , der er 21 år eller ældre. Hotelgæster og ejere bedes henvende sig til conciergen eller sende en e-mail til [email protected] for at sikre, at der er plads, og for at reservere din plads. 1 Club-medlemmer bedes tilmelde sig via 1 Club-siden.