Barre Series Signature x HigherDOSE

Oplev en unik træningssession fra Barre Series i samarbejde med HigherDOSE, der er udviklet til at styrke, strække og genoprette kroppen.

Denne helkrops-træning foregår i et fordybende rødt lysmiljø skabt af HigherDOSEs Full Body Red Light Mats og kombinerer barre, pilates og funktionelle bevægelser for at opbygge styrke, forbedre bevægeligheden og løsne spændinger.

Sessionen afsluttes med guidet fascia-afspænding, dybe strækøvelser og et genopbyggende øjeblik i stilhed under det beroligende røde lys, så krop og sind får mulighed for at nulstille sig fuldstændigt.

Gå herfra med en følelse af ro, fornyet energi og klar til at tage dagen i møde.

Bevæg dig. Slip. Genopret.