与Alo一起体验正念垫上普拉提
November 7
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10-11
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Harriet's Rooftop
与Alo一起体验正念垫上普拉提
立即报名
在1 Hotel （Nashville ）有意识地运动，重新与自然建立联结。欢迎参加我们与Alo合作举办的45分钟接地气垫上普拉提课程，随后是15分钟的引导式呼吸练习，旨在恢复平衡、平静心灵，让您焕然一新。上午9:45开门——无需刻意打扮，只需深呼吸，以内心平静的状态开启新的一天。
