Barre Series Signature × HigherDOSE

体验与HigherDOSE合作推出的标志性Barre系列课程，旨在增强体能、拉伸身体并恢复活力。

这堂全身课程在HigherDOSE全身体红光垫营造的沉浸式红光环境中进行，融合了芭蕾杆训练、普拉提和功能性动作，旨在增强力量、提升活动度并缓解紧张感。

课程以引导式筋膜放松、深度拉伸以及在宁静的红光照射下进行的一段恢复性静息时光作为结尾，让身心得以彻底重置。

离开时，您会感到心神安定、身心焕发，并为新的一天做好准备。

动起来。放松。恢复。