Mente y movimiento
Nos hemos asociado con algunos de los top entusiastas top del mundo para crear un gimnasio de última generación y ofrecer sus servicios exclusivos.
Anatomy
Recárguese en Anatomy, nuestro gimnasio de última generación. Mantente en forma e inspírate con sesiones de entrenamiento personal, clases de fitness en grupo, meditación y yoga. Con TRX, Peloton, Echelon Fitness Mirror y máquinas de press de banca, tenemos lo que necesitas para cualquier entrenamiento.
El concepto de Anatomy crea una comunidad enriquecedora donde todos pueden sudar, mejorar y recuperarse en un entorno positivo y acogedor.
HORAS
Diario | 24 Horas
Muévete con conciencia con Alo Wellness Club
Mejore su estancia con Alo Wellness Club, ahora accesible desde la aplicación 1 Hotel . Desde pilates rejuvenecedores hasta vigorizantes sesiones de HIIT y entrenamiento de fuerza, disfrute de una cuidada selección de vídeos de entrenamiento de primera calidad dirigidos por instructores de talla mundial. Alo Wellness Club, cuidadosamente diseñado para ayudarle a alcanzar sus objetivos de fitness y a seguir su ritmo diario, le ofrece el equilibrio perfecto entre actividad y relajación.
Clases en grupo
Inspírese en las clases colectivas de fitness y bienestar, gratuitas para los huéspedes del hotel.
Entrenamiento personal
Manténgase en forma y domine su día con una sesión de entrenamiento individual con un entrenador de élite. Elige entre una selección de experiencias de fitness que incluyen fuerza y acondicionamiento, HIIT, boxeo y mucho más.
HORARIO
Disponible previa solicitud
Te presentamos a Sapha Heckman
Conoce a nuestra profesora de yoga residente, Sapha. El estilo de enseñanza de Sapha representa el movimiento consciente que muestra la expansión de Yoga dentro de sí misma, y para los que la rodean dentro y fuera de la colchoneta.
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Senderos naturales
Escápese del bullicio de la ciudad y explore el lado natural de Nashville. Pregunte a nuestro equipo de conserjería por los mejores lugares al aire libre para practicar senderismo, ciclismo y mucho más.
