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Yoga

ALO Wellness Club + 1 Hotel Mayfair : Mat Pilates

14. und 28. November
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10:00–11:00 Uhr & 11:00–12:00 Uhr
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1. Stock

Nehmen Sie gemeinsam mit Alo an einer Mat-Pilates-Stunde im „ 1 Hotel “ (Mayfair) teil, die von einem Trainer des Wellness Clubs geleitet wird.

Dieser Ganzkörperkurs verbindet achtsame Bewegungen mit Krafttraining und soll den Körper aufwärmen, die Stimmung heben und dich mit deinem Atem in Einklang bringen.

Bewegen Sie sich mit uns in einem beruhigenden Raum, der von Gemeinschaft, Klarheit und Verbundenheit geprägt ist – „ all “ im Herzen von Mayfair.