Geist & Bewegung
Wir haben uns mit einigen der weltweit top besten Personal Trainer zusammengetan, um ein hochmodernes Fitnessstudio zu schaffen und deren exklusive Trainingsangebote anzubieten.
Das Fitnessstudio „ Field House “
Tanken Sie neue Energie in unserem Fitnessstudio mit modernsten Krafttrainings- und Cardiogeräten, darunter Peloton-Bikes und Laufbänder. Bleiben Sie fit und lassen Sie sich von Personal-Training-Einheiten, Gruppenkursen, Meditation und Yoga inspirieren.
ÖFFNUNGSZEITEN
Täglich | 24 Stunden
Gruppenkurse
In Zusammenarbeit mit dem benachbarten Bewegungsstudio ONEYOGAHOUSE laden wir unsere registrierten Gäste ein, kostenlose Yoga-, Pilates-, Klangmeditations- und therapeutische Kurse zu erleben, die darauf ausgerichtet sind, das Gleichgewicht wiederherzustellen und neue Energie zu tanken. Als Erweiterung Ihres Aufenthalts bei uns bietet jeder Kurs Raum, um zu entschleunigen, wieder zu sich selbst zu finden und Achtsamkeit in unserer lokalen Gemeinschaft in den Mittelpunkt zu stellen.
Gäste können während ihres Aufenthalts eine Kurskarte einlösen. Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen zur Buchung an unser Concierge-Team. Wenn ein Kurs gebucht wurde, bitten wir Sie, Stornierungen mindestens 3 Stunden im Voraus mitzuteilen.
Bewegen Sie sich achtsam mit dem Alo Wellness Club
Machen Sie Ihren Aufenthalt noch angenehmer – mit dem Alo Wellness Club, der jetzt über die „ 1 Hotel “-App verfügbar ist. Von belebendem Pilates bis hin zu anregendem HIIT- und Krafttraining: Genießen Sie eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an Premium-Trainingsvideos unter der Leitung von erstklassigen Trainern. Der Alo Wellness Club wurde sorgfältig darauf ausgelegt, Ihre Fitnessziele und Ihren Tagesrhythmus zu unterstützen, und bietet die perfekte Balance zwischen Aktivität und Entspannung.
Personal Training
Bleiben Sie fit und gestalten Sie Ihren Tag ganz nach Ihren Vorstellungen – mit einer Einzel-Trainingseinheit unter Anleitung eines Elite-Trainers. Wählen Sie aus einer sorgfältig zusammengestellten Auswahl an Fitnessangeboten, darunter Kraft- und Konditionstraining, HIIT, Boxen und vieles mehr.
Um ein Personal Training zu buchen, senden Sie bitte eine E-Mail an unser Concierge-Team:[email protected]
WELLNESS IN BEWEGUNG MIT ONEYOGAHOUSE
DER GRÜNDER
Anna Haddad ist Gründerin und Inhaberin von ONEYOGAHOUSE und eine Yogalehrerin, deren Arbeit ganz auf die Barrierefreiheit und die persönliche Selbstbestimmung ausgerichtet ist, die Bewegung ermöglicht. Mit über 1.500 Stunden Fortbildung in den Bereichen Yoga, Pilates, Meditation, Klangtherapie und funktionelles Training anatomy ist Annas Methodik fundiert und lösungsorientiert. Indem sie Übungen auf ihre wesentlichen Elemente herunterbricht, legt sie den Schwerpunkt auf Verletzungsprävention, strukturelle Integrität und die Pflege des Nervensystems. Ihr inspirierender Unterrichtsstil ermutigt die Teilnehmer, ihre Absichten zu verfeinern, Unbehagen neu zu deuten und sich selbst voll und ganz zu vertrauen.
Anna, die schon ihr ganzes Leben lang sportlich aktiv ist und den schwarzen Gürtel in Taekwondo besitzt, begann während ihrer Tätigkeit im Finanzwesen mit Yoga, um ihr Kampfsporttraining zu ergänzen. Mit ONEYOGAHOUSE hat sie ein Netzwerk von Gleichgesinnten geschaffen, die sich für persönliches Wachstum, Freiheit und soziales Engagement einsetzen.
DAS STUDIO
Nur wenige Schritte von „ 1 Hotel “Brooklyn Bridge entfernt befindet sich ONEYOGAHOUSE, ein Bewegungsstudio, dessen Schwerpunkt auf Erneuerung, Regeneration und Weiterbildung liegt.
Das Studio bietet Yoga, Pilates, Klangmeditation und therapeutische Behandlungen an und legt den Schwerpunkt auf Langlebigkeit und die Pflege des Nervensystems. Sein charakteristischer „House Style“ verbindet Hatha, Ashtanga, Iyengar und Katonah zu atemgeführten Vinyasa-Kursen, die unter Berücksichtigung von Sicherheit und Nachhaltigkeit konzipiert sind.
Inspiriert von den Naturlandschaften von Montauk ergänzt der minimalistische, haptisch ansprechende Raum des Studios unsere naturorientierte Philosophie – und lädt Gäste und Einheimische gleichermaßen dazu ein, sich zu bewegen, neue Energie zu tanken und wieder zu sich selbst zu finden.
DIE PARTNERSCHAFT
Im Rahmen unseres Engagements für ganzheitliches Wohlbefinden haben wir uns mit dem benachbarten Bewegungsstudio ONEYOGAHOUSE zusammengetan, um registrierten Gästen kostenlosen Zugang zu einer sorgfältig zusammengestellten Auswahl an Yoga-, Pilates-, Klangmeditations- und therapeutischen Kursen zu bieten.
Jede Sitzung wurde sorgfältig darauf ausgelegt, das Gleichgewicht wiederherzustellen und neue Energie zu tanken. Sie ist eine natürliche Ergänzung Ihres Aufenthalts und schafft Raum, um einen Gang herunterzuschalten, wieder zu sich selbst zu finden und achtsame Bewegung in unserer lokalen Gemeinschaft zu genießen.
Gäste können während ihres Aufenthalts eine Kurskarte einlösen. Für eine Buchung wenden Sie sich bitte an unser Concierge-Team.
