DIY-spa-behandlinger derhjemme
Vores spadirektør på 1 Hotel South Beach, Alena Stavnjak, deler opskrifter på afslappende og...
Vi taler om ren skønhed med Lady Carole Bamford
"Ren skønhed" er et begreb, der bruges ofte, og selv om du måske leder efter en enkel definition...
Slap af med Unplug Meditation
Stadig flere beviser viser, at meditation ikke kun er gavnligt for vores mentale og følelsesmæssige velbefindende...
Hjemme-ritualer med Bamford
Vi klarer os med lidt hjælp fra vores venner. Vores partnere hos Bamford har sammensat nogle...
Bliv hos os
Vores bæredygtige retreats åbner en verden, hvor ønsket om hvile og eventyr eksisterer i harmoni.
Udforsk
Bo hos os
Udforsk begivenhederne
Fra daylife nattelivet – kom med os og udforsk naturen, nyd lokale smagsoplevelser, dyrk velvære og gør all gode, vi kan.
Udforsk
Udforsk begivenheder
1 måde at træne på
Mens du tilbringer denne tid derhjemme, har vi bedt vores eksperttrænere fra Performix House &...
Honningbierne er her for at hjælpe
De fleste mennesker vil tænke på deres brod, men det er på tide, at vi kommer videre fra det, der stort set er den eneste...
Lev grønt, spis grønt
Vi mener, at det er lige så vigtigt at spise grønt, som det er at leve grønt.
Et møde med den økologiske pioner Carole Bamford
Ja ... du kan nære og pleje dig selv uden at gå på kompromis takket være økologiske produkter og...
5 måder at meditere på, mens du er på farten
1 Hotels værdsætter vi helhjertet virkningen af yoga, meditation og mindfulness. Uanset om du er...
Kan du klare en spartansk orkanvarme?
Det er ikke orkansæson, men Spartan Race bringer varmen til 1 Hotel South Beach gennem...
Den nemmest mulige måde at blive Spartan Fit på! Af Joe DiStefano ("Joe DI"), direktør for træning og sport
Du har hørt, at det første Spartan Gym nogensinde er åbnet på 1 Hotel South Beach, ikke? Nu er det tid til at...
Mindfulness: Meditationskurser for at blive 1 med dig selv i New York, Brooklyn og South Beach
Uanset om du ønsker at opnå spirituel balance, øge dit mentale fokus, slippe af med stress eller bare...
Yogameditationer og olieblandinger til sind, krop og ånd
1 Hotels tror vi helhjertet på at give næring til din sjæl, berige dit sind og passe på...
5 tips til bedre søvn i nat
Hvis du vil have mere energi i løbet af dagen, er en forbedring af din søvnkvalitet en af de mest...
De bedste cykelruter i NYC
Vejret i New York er endelig ved at blive varmere, og alle er klar til at udnytte det. En af vores yndlings...
Ayurveda 101
Jeg må starte med at sige, at ayurveda ikke er et let emne at give nogen et lynkursus i, da...
