Mind & Movement

在我们的健身房，借助最先进的重量训练和有氧运动设备（包括 Peloton 健身车和 TechnoGym 设备）焕发活力。通过私人训练课程、团体健身课、冥想和瑜伽，保持健康体魄，激发无限灵感。

HOURS
Daily | 24 Hours

All Austin 1 Hotel Austin 1 Hotel Austin 均可获赠一张免费的“门罗”首次体验3日通行证，以便享受其各项设施。“门罗”是位于德克萨斯Austin的一家私人会员俱乐部，提供室内外训练、私人训练、物理治疗、手法治疗、桑拿、蒸汽房、红外线桑拿和冷水池等服务。 

参加由Monroe Earth健身房教练指导的一对一训练课程，保持健康体魄，掌控每一天。您可以从精心策划的健身项目中进行选择，包括力量与体能训练、高强度间歇训练（HIIT）、拳击等。

如需预约私人训练，请发送电子邮件至我们的礼宾团队： [email protected]

我们诚邀已登记的宾客免费体验瑜伽、普拉提、声音冥想及其他课程，以恢复身心平衡，焕发活力。您可在下方查看最新的课程表。 

Alo 健康俱乐部让您的入住体验更上一层楼，现在可通过1 Hotel 应用程序进入。从恢复活力的普拉提到振奋精神的 HIIT 和力量训练课程，您可以享受由世界级教练指导的精选优质健身视频。精心设计的 Alo Wellness Club 可以帮助您实现健身目标，调节日常生活节奏，实现活动与放松的完美平衡。