Alo Wellness Club x Mat Pilates com Camai Brandenberg
Junte-se à instrutora do ALO Wellness Club, Camai Brandenberg, para uma aula de Pilates no tapete que combina faixas elásticas e exercícios com o peso do próprio corpo para o ajudar a alongar e fortalecer os músculos. Vai melhorar a sua flexibilidade e o seu alinhamento enquanto faz exercício.
Camai é uma instrutora de Pilates e ioga sediada em Los Angeles, com mais de 2 000 horas de experiência de ensino, tanto em estúdios como em sessões particulares. Como ex-atleta da Divisão I, adota uma abordagem holística e orientada para os resultados no que diz respeito ao movimento e capacita alunos de origens e all es a alcançarem os seus objetivos pessoais. Para além do ALO Wellness Club, é a fundadora e instrutora principal da Embody Pilates.
As reservas por levantamento são atribuídas aos hóspedes do hotel quando estiverem esgotadas. Por favor, chegue 15 minutos antes para apresentar a chave ao instrutor para obter assistência para a participação.
