요가 흐름 및 글로우
요가 플로우와 글로우
연습 계획 세우기
This all-levels class is the perfect balance of fluid and restful poses. Learn foundational Hatha postures with creative sequencing focused on presence enveloped in a breath. A moving meditation that cultivates flexibility, strength, and a deep embrace towards quietude. Please bring your own yoga mat to the practice.
6월 15일부터 이 클래스는 3층 데크 야외에서 진행되오니 참고하시기 바랍니다. 자연이 협조하지 않을 경우 호텔 로워층에 위치한 메이플 볼룸에서 진행됩니다.
