Kun jij een Spartaanse orkaanhitte aan?
Het is geen orkaanseizoen, maar Spartan Race brengt de hitte naar 1 Hotel South Beach door middel van Spartan Weeks, de allereerste obstakelervaring buiten de traditionele racedagen deze zomer.
Gear up to find your inner Spartan through a challenging set of specialty training classes and programs over the course of a week or weekend, all programmed by official Spartan Coaches.
Spartan Race’s infamous Hurricane Heats will be oceanfront and center, serving as the kick-start to each morning of the specialty experience. What exactly is a Hurricane Heat? Good question. We took a break from training (by training we mean attempting to make it all the way across the monkey bars in the Spartan Gym in one try), to get the inside scoop on how to tackle this signature challenge. Hint, it’s all rooted in the The Warrior Ethos.
"De basis van Hurricane Heats is gebaseerd op een code genaamd "The Warrior's Ethos", oftewel 23 woorden bestaande uit vier hoofdprincipes met een eeuwenlange betekenis erachter. De ethos dient als een vonk om je te verwarmen op de koudste ochtenden en je te leiden op de donkerste nachten, omdat het je zal leiden en een cruciale stap is naar het hoogtepunt van Spartan - de Agoge," zegt Chris Irving van Spartan.
Wacht... zei hij "je opwarmen op de koudste ochtenden"? Hoewel Miami niet bekend staat om kille ochtenden, is het doel van deze schokkende ochtendervaring om bewustzijn en betekenis te geven aan alles wat je gedurende de dag doet. Eenmaal ondergedompeld in de HH-cultuur vind je al snel je "waarom" en een hernieuwd gevoel van doelgerichtheid. Oké, nu voelen we ons beter.
"In de Hurricane Heat leer je niet-traditionele problemen oplossen, vind je uithoudingsvermogen onder dwang en ervaar je de kracht van synergie," voegt Irving toe.
Je vraagt je misschien af wat "The Warrior Ethos" is? Hier is de uitsplitsing. Zeg het langzaam, dagelijks en met betekenis. We hebben het geprobeerd en raad eens, het werkt... in elk dagelijks scenario.
Ik zal de mission altijd op de eerste plaats zetten.
Ik zal nooit een nederlaag accepteren.
Ik zal nooit opgeven.
Ik zal een gevallen kameraad nooit in de steek laten.
Klaar om deel uit te maken van de HH-cultuur? Doe mee met de volgende reeks Spartaanse weken in juni, exclusief aangeboden bij 1 Hotel South Beach. Deze ervaring omvat je keuze uit een gastenkamer of suite, trainingslessen, herstelsessies, zonsondergangvieringen en bijeenkomsten van de Spartaanse gemeenschap. Het is tijd voor Spartan Up!
Meer verhalen waarvan we denken dat je ze leuk vindt
Ritmes van Vernieuwing: Hoe Vitaliteit Kauaʻi zorgt voor een harmonische gezondheid en een lang leven
De kunst van een goed begin: een creatieve benadering van intentie, aanwezigheid en het komende jaar
