Overslaan naar hoofdinhoud
1 Hotels Logo
Van attente extraatjes tot zinvolle donaties, ontdek een lidmaatschapsprogramma waarbij teruggeven een tweede natuur is. Word lid van Mission Membership
Breng de essentie van 1 Hotels mee naar huis. Shop onze accessoires
Ga op avontuur in de herfst met tot 40% korting op je verblijf en eetcredits. Verken Herfst Equinox Aanbiedingen
De natuur is ons ware noorden. Ontdek ons duurzaamheidsverhaal

5 Hacks For A Productive Week

From decluttering your desk to letting yourself take a quick break, these 5 simple hacks can change how much you accomplish in a day.

Published on: July 25, 2016
Persoon schrijft in een dagboek terwijl een ander een drankje vasthoudt

From decluttering your desk to letting yourself take a quick break, these 5 simple hacks can change how much you accomplish in a day. 

1. Prepare for Monday, on Friday

Weekends are undoubtedly our favorite days of the week. Therefore, to make the most of it, we prepare for Mondays on Fridays. While your mental checklist is still fresh in your head, set an objective for Monday and create your list of what to tackle first. 

2. Exercise in the morning

Contrary to popular belief, exercising in the morning gives you more energy, not less, throughout the day. Not to mention, the endorphins will put you in a good mood to help you start the day on a positive note. Set your alarm for 30 minutes earlier, and see your how great you feel.

3. Declutter your desk

Whether you’re aware of it, clutter can be cause subtle stress and hamper productivity. Cleaning your workspace and organizing your files helps workflow immensely. But if you don’t want to take our word for it, read Marie Kondo’s best-selling book, The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing.

4. Give yourself a break

It’s easy to burn out when you’re trying to work full-throttle all day long. For optimal productivity, try the popular and praised Pomodoro technique: work for 25 minutes, then give yourself a five-minute break. Repeat.

5. Get enough sleep

You’ve heard it before, but its importance cannot be understated. Sleep is crucial to muscle repair, memory consolidation, and a host of other activities that keep our bodies healthy. Without it, you’ll wake up less prepared to concentrate, make decisions, or engage fully in activities. So, sleep. Your productivity depends on it.

Meer verhalen waarvan we denken dat je ze leuk vindt

Duurzaamheid

Mission Membership™: Where Giving Back Becomes Second Nature

A new chapter in mindful travel begins with an invitation to connect, contribute, and create impact...
Wellness

De kaarten omdraaien: Reflecties over helderheid en verandering

Nu het jaar ten einde loopt, overweegt tarotlezer en kunstenaar Nick Jacobs San Francisco hoe...
Duurzaamheid

Een maaltijd in het seizoen: Van grond tot tafel

Een avond vol erfstukken, regeneratieve landbouw en seizoensgebonden verbindingen, in samenwerking met Ariane...