L'arte di iniziare bene: un approccio creativo all'intenzione, alla presenza e all'anno che verrà

All'inizio di un nuovo anno, spesso l'intenzione conta più della risoluzione. Piuttosto che fissare obiettivi rigidi o correre verso i risultati, la manifestazione creativa offre un'altra via da seguire. In questo spazio tra riflessione e slancio, l'intenzione diventa meno una questione di sforzo e più una questione di consapevolezza. Questo è lo spirito di Wellness at 1, un promemoria del fatto che il modo in cui iniziamo plasma tutto ciò che segue.

Il benessere al numero 1 è un momento condiviso in tutte le nostre strutture, caratterizzato da esperienze pensate per riunire gli ospiti attraverso l'arte, il benessere e la comunità. Ogni incontro invita a rallentare il ritmo, offrendo uno spazio per riconnettersi, ritrovare se stessi e iniziare l'anno con cura, lasciando che la chiarezza affiori naturalmente.

Il primo giorno a Los Angeles, l'artista multidisciplinare Lizi Phoenix terrà un workshop di manifestazione presso 1 Hotel West Hollywood. Attraverso un percorso guidato di radicamento, esplorazione visiva e creazione pratica, gli ospiti saranno invitati a creare una propria Stella Polare per il 2026, modellata dai ricordi, dalle sensazioni e dal potere silenzioso della presenza.

Durante la conversazione, Lizi racconta come la creatività sia alla base della sua vita, dando più importanza al processo che al risultato e alla fiducia che all'urgenza. È un approccio che invita il 2026 a svolgersi con intenzionalità, piuttosto che con pressione.
 

Preparare il terreno per il 2026 con Lizi Phoenix, artista multidisciplinare

La manifestazione attraverso l'arte ci invita a rallentare e ad ascoltare il nostro io interiore. In che modo la creatività è diventata per la prima volta uno strumento di chiarezza e intenzionalità nella tua vita?

Ho scoperto che la creatività è il modo più efficace per me per raggiungere "la zona" o uno stato di flusso. Molti membri della mia famiglia sono artistici e da bambina davo per scontato il rallentare i ritmi e dedicarmi all'arte, attività a cui ero incoraggiata a partecipare. Ho sempre trovato il tempo per farlo in modo innato. È stato all durante il mio primo semestre al college, quando non ho seguito all corso di arte all non ho dato priorità alla creazione rispetto al fare amicizia e conoscere una nuova città, che ho potuto constatare l'effetto della creatività sul mio benessere. Dopo alcune settimane ho notato che qualcosa non andava dentro di me e non mi piaceva. Da allora ho cercato intenzionalmente di attingere regolarmente alla mia creatività, e questa fonte di equilibrio mi ha aiutato a rimanere in linea con i miei altri obiettivi.

Il primo giorno è dedicato all'intenzione piuttosto che alla risoluzione. Cosa si apre quando iniziamo l'anno attraverso un'esplorazione artistica invece che attraverso il controllo?

Gran parte del mio lavoro consiste nel disegnare processi che insegnano a liberarsi dalle aspettative sul risultato finale dell'opera. Al contrario, si insegna a concentrarsi su come il processo ti fa sentire. Questo workshop è il modo perfetto per mettere in pratica lo stesso concetto attraverso un nuovo mezzo. Mentre andiamo da A a B, l'esperienza in studio ci aiuterà a rallentare e a essere presenti con le complessità degli spazi intermedi. Notare la dolce pendenza verso il basso della nostra A e poi avvolgerci intorno alle curve della B senza giudicare ci dà l'opportunità di apprezzare l'abbondanza, piuttosto che correre verso il traguardo. Con questa mentalità il nostro viaggio è infinitamente espansivo. Correre verso il traguardo significa avere una mentalità fissa su come sarà la B. Ci sono così tante cose che potremmo perdere con una mentalità fissa. Il workshop insegnerà che l'esplorazione artistica arricchisce ciò che possiamo raggiungere attraverso i nostri obiettivi grazie alla presenza.

Nel tuo workshop 1 Hotel West Hollywood, gli ospiti creano una stella polare visiva per il 2026. Cosa possono aspettarsi gli ospiti da questa esperienza e cosa speri che rimanga loro impresso dopo?

Inizieremo l'esperienza entrando in uno spazio mentale creativo e liberatorio attraverso un esercizio guidato di radicamento. Poi vedremo come funziona la manifestazione visiva e gli ospiti avranno la possibilità di affinare le loro intenzioni con precisione. Il tavolo sarà disseminato di riviste, ritagli e strumenti artigianali, e in questa fase gli ospiti potranno iniziare a setacciare i pezzi e selezionare quelli che li attraggono. Per il resto del workshop, gli ospiti avranno carta bianca per mettere in pratica le competenze appena apprese e trovare il loro stato di fluidità mentre creano i loro portali. Concluderemo l'esperienza con una visualizzazione finale. Mi auguro che gli ospiti conservino la loro capacità di ascoltare i sussurri dentro di sé.

Mentre entri nel 2026 insieme a questa comunità, cosa desideri personalmente e cosa scegli di lasciarti alle spalle?

Sto cercando opportunità per entrare maggiormente in sintonia con la mia stella polare ed espandere la mia attività. Vorrei estendere il mio lavoro ad altre categorie, come prodotti funzionali e consapevoli, coinvolgimento attivo nella comunità e ampliamento della mia portata digitale attraverso piattaforme che sostengono mission mia mission. Ecco perché sono così felice di dare il via al 2026 IRL 1 Hotel la mia comunità!

Sto abbandonando l'interesse per cose che so non essere sincere nei miei confronti. Mi sento più felice quando so esattamente chi sono in una determinata situazione. Questo equilibrio interiore è inestimabile e mi ricarica quando riesco a raggiungerlo. Spero di riuscire ad approfondirlo con maggiore chiarezza e di non lasciarmi influenzare dal senso del dovere.

Per chi inizia l'anno con un obiettivo preciso, sia che partecipi al workshop o che crei qualcosa da solo, quale semplice pratica o cambiamento di mentalità consiglieresti per iniziare il 2026 con chiarezza?

Considerare i momenti di riposo o di pausa come opportunità per ricalibrarsi. Con controlli costanti su se stessi è possibile valutare la situazione partendo da zero. Questo ti dà la possibilità di entrare in contatto con il passato più recente e i suoi effetti diretti su di te. Essere in grado di vedere veramente in questi momenti, senza il disordine di un passato troppo carico, ti permetterà di entrare nel 2026 con chiarezza.