Trattamenti termali fai da te in casa

La nostra direttrice della Spa dell'1 Hotel South Beach, Alena Stavnjak, condivide le ricette dei trattamenti rilassanti e nutrienti che possiamo fare a casa per rilassarci e rinfrescarci.

Nutrite e idratate il vostro viso con una di queste tre maschere per il viso fai da te.

MASCHERA IDRATANTE AL CACAO E AVOCADO

Ingredienti: avocado, cacao in polvere, miele grezzo
1. Schiacciare 1/4 di avocado in una piccola ciotola.
2. Mescolare 1 cucchiaio di cacao in polvere e 1 cucchiaio di miele, schiacciando e mescolando bene.
3. Applicate la maschera sulla pelle pulita e asciutta per 10 minuti.
4. Lavare con acqua tiepida e idratare come di consueto.

MASCHERA NUTRIENTE AL MIELE

Ingredienti: camomilla, miele grezzo, lievito nutrizionale
1. Preparare 1 tazza di camomilla con 2 bustine di tè e lasciare raffreddare completamente.
2. In una piccola ciotola, mescolare 1 cucchiaio di miele grezzo e 1 cucchiaino di lievito nutrizionale.
3. Aggiungete alla ciotola una quantità di camomilla sufficiente a creare una pasta più densa che sia ancora abbastanza fluida da spalmare sulla pelle, ma non troppo acquosa.
4. Applicate uno strato sottile sul viso e lasciate riposare per 20 minuti.
5. Risciacquare e asciugare. Dopo, idratare!

MASCHERA VISO ALLA BANANA

Ingredienti: banana, succo d'arancia, miele grezzo
1. Schiacciare 1/2 banana in una ciotola.
2. Mescolare 1 cucchiaio di succo d'arancia e 1 cucchiaio di miele.
3. Applicate la maschera sul viso (i grumi vanno benissimo!) e tenetela in posa per 15 minuti.
4. Risciacquare con acqua tiepida e poi idratare.

Le nostre mani fanno tutto il lavoro pesante, quindi concedete loro un po' di meritate coccole con i seguenti trattamenti.

TRATTAMENTO MANI ALL'OLIO DI COCCO

Ingredienti: olio di cocco biologico
1. Strofinare 1 cucchiaino di olio sulle mani e sulle cuticole.
2. Avvolgere ogni mano in un piccolo asciugamano e lasciare penetrare l'olio per almeno 5 minuti.
3. Togliete l'olio in eccesso dalle mani, ma non sciacquatele; l'olio rimanente verrà assorbito nei minuti successivi.
4. Seguire con una ricca crema per le mani.
(Bonus: può essere usato anche come trattamento per i piedi).

TRATTAMENTO ESFOLIANTE PER LE MANI

Ingredienti: farina d'avena, sale marino grosso, olio di cocco ammorbidito, gel di aloe vera
1. In una ciotola grande, unire 1/2 tazza di farina d'avena, 1/2 tazza di sale marino, 1/2 tazza di olio di cocco ammorbidito e 4 cucchiai di gel di aloe vera.
2. Applicare sulle mani e strofinare delicatamente con movimenti circolari per 2-3 minuti.
3. Risciacquare e applicare una crema per le mani.