A casa: piatti da Try settimana

Essere impegnati non dovrebbe influire negativamente sulle nostre abitudini alimentari, ma per la maggior parte di noi significa ricorrere a cibi da asporto o surgelati, che in genere non sono le opzioni più salutari. Oggi condividiamo tre ricette facili che non vediamo l'ora di try casa. 

Per ridurre i carboidrati, try la pasta con gli spaghetti di zucchine. Questa insalata di spaghetti di zucchine al limone e alle erbe aromatiche richiede solo 10 minuti di preparazione ed è così facile da preparare che puoi gustarla tutte le sere della settimana. #YUM 

Mangiare sano non significa dover rinunciare completamente alla pizza. Questa pizza primaverile con romesco al chipotle, uova e asparagi a rondelle vale la pena di essere impastata e di lievitare per un'ora. Concedetevi il vostro piatto preferito personalizzando la vostra torta e, se state davvero cercando di salvaguardare il vostro corpo estivo, vi consigliamo di ridurre il formaggio (oppure no). 

Infine, che pasto sarebbe senza dessert? Soddisfa la tua voglia di dolce con questa ricetta di Frozen Yogurt Bark. L'importante è mangiare tutto con moderazione, giusto? Ma all si tratta di yogurt e frutta. Prendine un altro pezzo.

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