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slogan Bem-estar

A força começa no interior: Descubra o poder do ritual com ARMRA®

A fundadora e diretora executiva, Dra. Sarah Rahal, partilha ideias sobre o colostro, a resiliência e o impacto silencioso mas profundo dos rituais diários.
 

Publicado em: setembro 08, 2025
Dra. Sarah Rahal

No 1 Hotels, o bem-estar está presente em todos os cantos da experiência do hóspede, desde a comida no seu prato até aos rituais que leva consigo. Vive nos momentos mais calmos: um alongamento ao nascer do sol, uma respiração relaxante, um batido nutritivo que o apoia de dentro para fora. É por isso que estabelecemos uma parceria com a ARMRA®, uma marca de bem-estar que se inspira na natureza e que está a redefinir o que significa sentir-se vital, resiliente e em casa com o seu corpo.

Desenvolvido pela neurologista Dra. Sarah Rahal, o ARMRA® é alimentado pela primeira nutrição da natureza, o colostro, que fornece mais de 400 nutrientes bioactivos que ajudam a fortalecer a saúde imunitária, a fortalecer a saúde intestinal, a estimular o desempenho e a recuperação, e muito mais. Agora presente em propriedades selecionadas 1 Hotels , os hóspedes podem descobrir o ARMRA® nos nossos mini-bares ou no menu, misturado em smoothies nutritivos ou num mocktail de melancia Vine.

Enraizado na ciência e elevado pela simplicidade, este ritual diário é um pequeno ato com um impacto poderoso. Feito para viajar consigo, para o ajudar a sentir-se no seu melhor, onde quer que a viagem o leve. Sentámo-nos com a fundadora e CEO da ARMRA, a Dra. Sarah Rahal, para falar sobre a ciência por detrás deste antigo superalimento, os rituais modernos que apoia e a razão pela qual o bem-estar do desempenho começa com a presença.

Obtendo informações privilegiadas com a Dra. Sarah Rahal, fundadora e CEO da ARMRA®
 

O que é que o inspirou a criar o ARMRA®?

Durante anos, como neurologista pediátrico, assisti a uma epidemia crescente. A vida moderna, com os seus alimentos processados, toxinas e luz artificial, estava a desmantelar a saúde humana. Depois tornou-se pessoal: uma crise de saúde catastrófica quase acabou com a minha vida e obrigou-me a procurar uma verdade mais profunda.

Essa pesquisa levou-me ao colostro, a primeira nutrição da natureza e o plano original para a saúde imunitária, o metabolismo, a saúde intestinal e a força desde o início da vida. Desenvolvi a tecnologia patenteada Cold-Chain BioPotent™ da ARMRA para preservar as centenas de nutrientes bioactivos do colostro na sua potência máxima. Tornou-se a ferramenta que salvou a minha vida.

Now it is my mission to place that same tool in millions of hands. ARMRA Colostrum™ is more than a product. It is a reclamation of integrity in sourcing, reverence for evolutionary wisdom, respect for animals and the earth, and a return to the body’s innate capacity to thrive. It is a signal that reawakens the body’s intelligence so we can all experience the vitality we were designed for.

Descreveu a ARMRA® como uma marca de desempenho e bem-estar. Como é que se faz a ponte entre a base científica dos vossos produtos e o lado mais intuitivo e emocional da saúde holística?

Na ARMRA®, a ciência é a nossa base. Cada decisão está ancorada no rigor clínico, com milhares de estudos que demonstram o impacto do colostro na saúde imunitária, no metabolismo, no desempenho físico e na vitalidade geral. Mas o desempenho não é apenas uma questão de dados, é também uma experiência vivida.

A verdadeira saúde é sentida na forma como acorda, como a sua mente funciona claramente, como o seu corpo se sente forte e como se liga profundamente à sua própria energia e alegria. O ARMRA Colostrum™ é cientificamente validado e pessoalmente transformador; fala uma linguagem biológica que o seu corpo conhece instintivamente, proporcionando benefícios mensuráveis e permitindo-lhe sentir o seu corpo a funcionar da forma para que sempre foi concebido.

No 1 Hotels, o bem-estar tem a ver com o cultivo de rituais que nos reconectam com a mente, o corpo e a natureza. Como é que o ARMRA® ajuda as pessoas a criar esse tipo de rituais diários e porque é que eles são essenciais para o bem-estar a longo prazo?

Os rituais são o nosso antídoto para o caos. Num mundo de ruído e sobrecarga, criam ritmo, significado e intenção. ARMRA® foi concebido para viver dentro desses momentos, não como mais uma tarefa a cumprir, mas como uma âncora que transforma o corpo de cada vez que o toma.

Cada colher fornece mais de 400 nutrientes bioactivos que funcionam em sinergia para fortalecer a saúde intestinal, reforçar a saúde imunitária, estimular o metabolismo e a forma física e apoiar a saúde de todo o corpo. Pode tomar ARMRA Unflavored a seco para obter benefícios orais e digestivos adicionais ou misturar qualquer um dos nossos pós numa bebida ou alimento fresco.

Com o passar do tempo, ARMRA® torna-se algo que se deseja. Porque não é apenas mais um pó. É um sinal biológico que o seu corpo reconhece instantaneamente e ao qual responde e, com consistência, esse sinal biológico é composto, desencadeando transformações mais profundas. O que começa como uma simples escolha diária torna-se um catalisador para descobertas contínuas de quão poderosamente o corpo foi concebido para prosperar.

Quer seja colocado num mini-bar, misturado num batido ou bebido depois de uma aula de ioga no telhado, o ARMRA® faz agora parte da viagem dos 1 Hotels . Como é que o vosso produto apoia o bem-estar em viagem?

Viajar é estimulante, mas perturbador: as mudanças de sono, as dificuldades de digestão e os factores de stress imunitário são abundantes. É por isso que ARMRA® é o meu companheiro de viagem não negociável. Os nossos Travel Sticks fornecem os mesmos mais de 400 nutrientes bioactivos numa embalagem compacta e portátil: pura inteligência bioactiva repleta de imunoglobulinas, prebióticos e péptidos que protegem, restauram e energizam a nível celular.

Ter o ARMRA Colostrum™ à mão, quer seja tirado do mini-bar ou misturado num batido depois do ioga no telhado, significa que a saúde nunca é sacrificada à aventura; em vez disso, é amplificada, transformando a viagem num ritual de vitalidade que leva para onde quer que vá.

Para os hóspedes que criam rituais de bem-estar simples que viajam com eles, como é que o ARMRA® apoia a resiliência - desde as bases intestinais e imunitárias até à recuperação e energia diária - e quais são as formas mais fáceis de o tornar um hábito tanto em casa como em viagem?

A resiliência é construída através de escolhas pequenas e consistentes que treinam o corpo para se adaptar e prosperar. ARMRA® é uma dessas escolhas. A maioria das pessoas toma-o logo de manhã, muitas vezes com o estômago vazio; algumas misturam-no com água, outras misturam-no com iogurte ou batidos, e muitas simplesmente tomam ARMRA sem sabor.

O ARMRA® vai ao seu encontro onde quer que esteja, seja em casa, num quarto de hotel ou em movimento, tornando-o um ritual que realmente mantém. Eventualmente, deixa de parecer uma rotina e passa a ser um desejo, porque o seu corpo reconhece-o como o sinal em falta; é então que a resiliência se torna a sua base e que a força, a vitalidade e o desempenho se tornam o seu estado quotidiano.

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