Che cos'è la nutrizione olistica?

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A cura di: Tonya Papanikolov 

Spesso sopravvaluto il numero di persone che conoscono il termine "nutrizionista olistico". A me queste parole passano per la testa ed escono dalla bocca diverse volte al giorno, ma di recente mi è stato fatto notare che, in realtà, la gente non sa cosa facciamo.

First, I’ll break it down by going over the broader definitions of the words. The term holistic relates to Holism, from the Greek word holos meaning “all, whole, entire.” In philosophy, it is characterized by comprehension of the parts of something as intimately interconnected to the whole.

La definizione di nutrizione è: il processo di fornire o ottenere il cibo necessario per la salute, la crescita e il nutrimento.

Combinando le due cose dal punto di vista della guarigione, la nutrizione olistica è caratterizzata dal trattamento dell'intera persona, tenendo conto dei fattori fisici, mentali, emotivi, ambientali, spirituali e dello stile di vita, piuttosto che dei soli sintomi fisici.

I sintomi fisici sono solo una parte del quadro generale. Un nutrizionista olistico lavora per trovare e trattare la causa principale. Ad esempio, un eczema potrebbe essere dovuto a una carenza di acidi grassi essenziali. Quindi, un nutrizionista olistico fornirà una dieta curativa, integratori ed erbe per correggere questa carenza nutrizionale.

We look at both the big picture and the smaller, subtler one. Both the macrocosm and the microcosm. We look at the whole person as a unit, their mind, body and soul interacting with their whole. It’s all connected, after all.

There is a growing awareness into the ever-expanding field of alternative medicine. We’re collectively waking up and reconnecting to the intuitive healing powers of our bodies and taking responsibility for both our wellbeing and that of the planets. It’s an interesting time in the field of natural medicine. Every single day I wake up feeling so grateful for my conscious commitment to ethical wellness. Both my own and that of others. Every day it forces my self-reflection which isn’t always easy but always promises growth. Maybe that’s all we’re doing as holistic practitioners, we’re just fostering your growth towards unabridged wellness.