¿Qué es la nutrición holística?

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Por: Tonya Papanikolov 

A menudo sobrestimo la cantidad de personas que están familiarizadas con el término "nutricionista holístico". En mi caso, estas palabras pasan por mi cabeza y salen por mi boca varias veces al día, pero hace poco me llamó la atención que, bueno, la gente no sabe realmente lo que hacemos.

First, I’ll break it down by going over the broader definitions of the words. The term holistic relates to Holism, from the Greek word holos meaning “all, whole, entire.” In philosophy, it is characterized by comprehension of the parts of something as intimately interconnected to the whole.

La definición de nutrición es el proceso de proporcionar u obtener los alimentos necesarios para la salud, el crecimiento y la nutrición.

Combinando ambas desde una perspectiva curativa, la nutrición holística se caracteriza por el tratamiento de la persona en su totalidad, teniendo en cuenta factores físicos, mentales, emocionales, ambientales, espirituales y de estilo de vida, y no sólo los síntomas físicos.

Los síntomas físicos son sólo una parte del gran cuadro. Un nutricionista holístico trabaja para encontrar y tratar la raíz del problema. Por ejemplo, un eczema podría deberse a una deficiencia de ácidos grasos esenciales. Por lo tanto, un nutricionista holístico le proporcionaría una dieta curativa, suplementos y hierbas para corregir esta deficiencia nutricional.

We look at both the big picture and the smaller, subtler one. Both the macrocosm and the microcosm. We look at the whole person as a unit, their mind, body and soul interacting with their whole. It’s all connected, after all.

There is a growing awareness into the ever-expanding field of alternative medicine. We’re collectively waking up and reconnecting to the intuitive healing powers of our bodies and taking responsibility for both our wellbeing and that of the planets. It’s an interesting time in the field of natural medicine. Every single day I wake up feeling so grateful for my conscious commitment to ethical wellness. Both my own and that of others. Every day it forces my self-reflection which isn’t always easy but always promises growth. Maybe that’s all we’re doing as holistic practitioners, we’re just fostering your growth towards unabridged wellness.