Naturaleza y nutrición: Cultivar el verdadero bienestar holístico con Carole Bamford

Bamford se fundó en la creencia de que el verdadero bienestar debe cultivarse de forma suave y holística, honrando nuestra arraigada conexión con la naturaleza y la curación que nos proporciona. Carole Bamford defiende firmemente que lo que ponemos en nuestro cuerpo debe ser tan nutritivo como lo que ponemos en su interior. Los productos de belleza de origen natural, los spas holísticos, la ropa artesanal y los cafés de bienestar de Bamford encarnan a la perfección esta filosofía.

En honor al Mes del Bienestar, hablamos con Carole Bamford sobre la mission de la empresa, las muchas formas en que el mundo del bienestar ha evolucionado a lo largo de su carrera y cómo Bamford se ha adaptado orgánicamente a los cambios, manteniendo la autenticidad y la integridad. Acompáñanos mientras nos revela su enfoque personal del bienestar, sus rituales matutinos favoritos, sus momentos de mayor orgullo y los mejores consejos para quienes comienzan su viaje hacia la belleza natural.

Para adentrarse sin esfuerzo en el cálido y nutritivo mundo de Bamford, disfrute de nuestra línea de productos exclusiva que encontrará en la habitación y en línea en Goodthingsy regale a su mente, cuerpo y espíritu tratamientos relajantes en los Bamford Wellness Spas de la mayoría de los 1 Hotels.

Una conversación sincera con Carole Bamford

Desde productos ecológicos para el cuidado de la piel hasta ropa sostenible, cafeterías y mucho más, Bamford ha crecido considerablemente desde su creación y desde que empezamos a trabajar juntos. Qué principio rector le ha ayudado a mantener la mission la marca a lo largo de este crecimiento?

Por mucho que The Bamford Collection crezca, siempre se centrará en un modo de vida sostenible. Todo lo que hacemos nace de mi convicción de que necesitamos vivir de forma más consciente: ralentizar nuestro ritmo, ser conscientes de la huella que dejamos y cuidar de la tierra que nos mantiene. Al hacerlo, alimentamos y nutrimos también nuestro propio bienestar.

El crecimiento de mis negocios ha sido muy orgánico, por lo que escuchar a mi intuición siempre me ha parecido una forma natural de garantizar que nos mantenemos alineados con los principios que nos guían. Al igual que 1 Hotels, compartimos el deseo de nutrir, inspirar una conexión con la naturaleza y celebrar sus cualidades curativas.

¿Cómo enfoca el bienestar holístico y por qué cree que es importante abordar la mente, el cuerpo y el espíritu de forma colectiva?

Para mí, estar "bien" significa sentirme feliz y saludable en cuerpo, mente y espíritu, por lo que siempre he sido consciente de cómo estos elementos funcionan en tándem. Cada uno necesita cuidados, y si descuidas uno, los demás sufrirán. Encontrar el equilibrio es fundamental para esta filosofía, así que elijo rituales y rutinas que me ayudan a sentirme enraizada en todas las áreas, como la meditación, el ejercicio suave, la sanación con cristales, un patrón de sueño constante y comer muchos productos nutritivos de temporada.

Creo que es importante no ser demasiado rígido y escuchar tus deseos a medida que evolucionan a lo largo de las estaciones; a veces tu cuerpo necesita un plato lleno de verduras, mientras que otras veces tu alma necesita el reconfortante consuelo de un trozo de tarta o una copa de vino y una buena conversación con amigos.  

El bienestar es un viaje que afecta a todo el mundo. ¿Cómo se adaptan los productos de cuidado de la piel de Bamford, presentes en nuestras habitaciones y spas, a todos los tipos de piel? ¿Podría hablarnos de algunos de los ingredientes clave utilizados en estos productos y de sus beneficios?

Además de las propiedades hidratantes, nutritivas y limpiadoras de nuestra colección de baño y cuerpo, la intención con los productos Bamford siempre ha sido dotarlos de propiedades terapéuticas. Nuestra emblemática fragancia de geranio está inspirada en los cientos de variedades de la planta que he amado y cultivado a lo largo de mi vida. Es un aroma nostálgico que para mí representa el hogar. 

La iteración de geranio que sus invitados descubrirán a través de sus amenities de baño es 100% natural. Extraemos el aceite de las hojas perfumadas de la planta pelargonium graveolens y lo mezclamos con menta relajante, eucalipto refrescante y lavanda calmante para crear una fragancia que es a la vez estimulante, enraizante y maravillosamente única.

¿Qué consejo daría a los consumidores que empiezan a explorar los productos de belleza naturales?

Animaría a cualquiera que busque pequeñas formas de vivir de forma más sostenible a explorar los productos de belleza naturales. En mi caso, empezó hace más de 20 años; después de empezar a tomar decisiones conscientes sobre lo que consumía a través de la comida, empecé a considerar otras áreas de mi vida de la misma manera. Nuestra piel es nuestro órgano más grande, e ingerimos tanto a través de él que para mí tenía sentido mirar lo que estaba poniendo en mi cuerpo y crear mis propios productos naturales para nutrirlo.

En esencia, un producto "natural" debería significar que está fabricado con ingredientes que se encuentran en la naturaleza, de origen vegetal o marino. Sin embargo, en un sector que carece en gran medida de regulación, muchos de los productos de belleza que afirman ser naturales ofrecen pocas pruebas de que realmente lo sean. Recomiendo buscar el logotipo COSMOS Natural o COSMOS Organic de la Soil Association, que certifica que el producto cumple una lista de criterios relativos a su procedencia y producción. La diferencia es que los productos COSMOS Natural no tienen por qué contener ingredientes ecológicos -algunos, como arcillas, aguas, sales, etc.- no pueden clasificarse como ecológicos, aunque en la práctica muchos sí lo hacen. 

Reflexionando sobre su trayectoria, ¿de qué momentos o logros se siente más orgulloso en el ámbito del bienestar?

En los últimos años, las conversaciones en torno al bienestar y la belleza natural se han generalizado, por lo que me enorgullece que nuestro enfoque a la hora de desarrollar productos haya evolucionado en consecuencia. Hemos adoptado avances tecnológicos que nos permiten ser aún más respetuosos con el medio ambiente, y recientemente hemos recurrido a la biotecnología con el lanzamiento del galardonado suero de células madre de Bamford. Se trata de un proceso que nos permite reproducir ingredientes naturales activos extrayendo las células madre de una planta y reproduciéndolas en condiciones controladas en un laboratorio.

Es una forma de utilizar menos recursos de la naturaleza, ya que sólo cosechamos una cantidad muy pequeña de un ingrediente, pero mantenemos la calidad, la fuerza y la pureza del original a través de su replicación. Los huéspedes que disfruten de un tratamiento facial Bamford durante su estancia en 1 Hotels descubrirán también sus efectos profundamente hidratantes y luminosos. Aporta a mi piel un brillo natural instantáneo. 

Es el Mes del Bienestar, así que tenemos que preguntarle: ¿hay algún ritual o rutina específicos que considere esenciales para mantener su bienestar?

Empiezo cada día con un paseo con el perro. Necesito ese tiempo en la naturaleza, y uno de mis momentos favoritos del día es cuando el jardín se está despertando y el mundo se siente tan tranquilo. Siempre intento practicar meditación y, cuando tengo tiempo, algo de yoga suave. Practico meditación con mi profesor, Vettri, y terminamos con ejercicios de respiración y una oración en sánscrito. Siempre me siento mucho más tranquila, concentrada y lúcida los días que hago esto. También intento dedicar unos minutos al día a leer algo inspirador o edificante, aunque sólo sea un poema o una cita. Me encantan las palabras de Osho o Rumi y siempre encuentro algo reconfortante en sus pensamientos para levantarme el ánimo.