Cómo aprovechar la energía de la luna llena

Artículo invitado por Lisa Levine MS LAc, fundadora del Maha Rose Center for Healing en Brooklyn.

Se acerca la luna llena. Me siento más plena, con más energía, expectante. Un poco más salvaje. Quiero hacer un millón de proyectos y ver a un millón de amigos. Quiero bailar y crear arte. Miro hacia fuera y veo que ella se está haciendo más grande. Yo también. Por dentro. He estado haciendo más cosas, creando más. Estoy emocionada y me siento más viva. Estoy llena, igual que ella.

El tiempo previo a la luna llena es el momento de crecer, expandirse, exponernos. Cuando ella llega en todo su esplendor, es el punto álgido de la energía de la acción y la culminación. Es hora de celebrar. Baila con ella. Cántale. Báñate en su esplendor. Es el momento de liberarte de todo lo que no te sirve. (Siempre es buen momento para ello, pero es especialmente poderoso cuando lo hacemos en conjunción con la energía de la luna). 

La luna llena es un momento ideal para socializar. La energía es más fuerte. Las emociones también son más intensas, así que sé muy amable contigo mismo. Y con tus seres queridos. Y con todo el mundo. Conecta con tus amigos y tu familia espiritual. La intuición es más aguda. Los sueños pueden ser un poco más intensos. La luna es femenina. No es casualidad que el ciclo de la mujer tenga el mismo número de días que el ciclo lunar.

En Maha Rose celebramos ceremonias de luna llena y luna nueva para conectar con la energía de la luna y aprovecharla. Para sincronizarnos con ella. El calendario moderno es una creación diseñada para la semana laboral. A través de la intención, podemos conectar con los ciclos femeninos del tiempo que precedieron a este calendario construido: las rotaciones lunares. Nos reunimos con la intención de compartir nuestras vidas, nuestras historias, nuestras intenciones. Nos reunimos para conectar con los ritmos femeninos de la vida.

Si te sientes un poco loca o un poco salvaje, conecta con otras mujeres (y también con hombres). Si no nos expresamos, bailamos, escribimos o liberamos la energía, podemos sentirnos llenas, estancadas o enfadadas. ¡La luna llena quiere que expresemos nuestra mujer salvaje! Déjala salir. La luna llena y los círculos de respiración son oportunidades increíbles para liberarnos y conectar con nuestra parte salvaje.

Si no puedes reunirte con tus amigos, haz tu propio ritual lunar. Enciende una vela. Escribe las cosas por las que estás agradecido. Escribe las cosas que estás liberando. Cántale una canción. Baila con ella, mueve tu cuerpo. Siente cómo tus aguas se conectan con las suyas.

Esta luna llena es muy intensa... La luna llena del 5 de octubre está en el signo de Aries. ¡Es un carnero apasionado! Aries es sinónimo de acción, ideas e inspiración. Si te sientes especialmente apasionado, crea más. Si te sientes especialmente agotado o emocional, haz reiki, date un masaje. Date un capricho con un poco de autocuidado lunar. Te lo mereces. No olvides que eres una estrella. all .