O que é a nutrição holística?

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Por: Tonya Papanikolov 

Muitas vezes sobrestimo o número de pessoas que estão familiarizadas com o termo "nutricionista holístico". Para mim, estas palavras passam pela minha cabeça e saem pela minha boca várias vezes ao dia, mas recentemente chamou-me a atenção o facto de que, bem, as pessoas não sabem realmente o que fazemos.

Primeiro, vou explicar as definições mais amplas das palavras. O termo holístico está relacionado com o holismo, da palavra grega holos, que significaall, todo, inteiro». Na filosofia, caracteriza-se pela compreensão das partes de algo como intimamente interligadas com o todo.

A definição de nutrição é o processo de fornecer ou obter os alimentos necessários para a saúde, o crescimento e a nutrição.

Combinando os dois numa perspetiva de cura, a nutrição holística caracteriza-se pelo tratamento da pessoa no seu todo, tendo em conta factores físicos, mentais, emocionais, ambientais, espirituais e de estilo de vida, em vez de apenas sintomas físicos.

Os sintomas físicos são apenas uma parte do quadro geral. Um nutricionista holístico trabalha para encontrar e tratar a causa principal. Por exemplo, o eczema de uma pessoa pode ser devido a uma deficiência de ácidos gordos essenciais. Por isso, um nutricionista holístico fornece uma dieta curativa, suplementos e ervas para corrigir esta deficiência nutricional.

Olhamos tanto para o panorama geral como para o panorama mais pequeno e subtil. Tanto para o macrocosmo como para o microcosmo. Olhamos para a pessoa como um todo, a sua mente, corpo e alma interagindo com o seu todo. all all está all .

Há uma crescente consciência sobre o campo cada vez mais amplo da medicina alternativa. Estamos coletivamente a despertar e a reconectar-nos aos poderes intuitivos de cura dos nossos corpos e a assumir a responsabilidade pelo nosso bem-estar e pelo bem-estar do planeta. É um momento interessante no campo da medicina natural. Todos os dias acordo sentindo-me muito grata pelo meu compromisso consciente com o bem-estar ético. Tanto o meu quanto o dos outros. Todos os dias, isso me leva a uma autorreflexão que nem sempre é fácil, mas que sempre promete crescimento. Talvez seja all fazer como profissionais holísticos: apenas a promover o seu crescimento em direção ao bem-estar integral.