在家 DIY 水疗护理

我们South Beach 1 Hotel 的水疗中心总监 Alena Stavnjak 分享了一些放松和滋养护理食谱，我们可以在家里制作这些食谱，帮助放松身心，恢复活力。

使用以下三种 DIY 面膜中的一种，为您的脸部补充营养和水分。

可可牛油果保湿面膜

配料：牛油果、可可粉、生蜂蜜
1.在小碗中捣碎 1/4 个牛油果。
2.2. 加入 1 汤匙可可粉和 1 汤匙蜂蜜，捣碎并搅拌均匀。
3.将面膜敷在干净、干燥的皮肤上 10 分钟。
4.4. 用温水洗净，然后按常规进行保湿。

滋养蜂蜜面膜

配料：洋甘菊茶、生蜂蜜、营养酵母
1. 用2袋茶包冲泡cup 完全冷却。
2. 在小碗中混合1汤匙原蜜与1茶匙营养酵母。
3. 向碗中加入适量洋甘菊茶，调制成浓稠膏体——需保持足够流动性以便涂抹，但不可过稀。
4. 薄涂于面部，静置20分钟。
5. 冲洗干净后轻拍至干，随后进行保湿护理！

香蕉面膜

配料：香蕉、橙汁、原蜂蜜
1.在碗中捣碎 1/2 根香蕉。
2.2. 混合 1 汤匙橙汁和 1 汤匙蜂蜜。
3.3. 将面膜敷在脸上（有硬块也没关系！），敷 15 分钟。
4.用温水洗净，然后进行保湿。

我们的双手承担着all 繁重all ，所以请用以下护理方式，给予它们应得的呵护。

椰子油手部护理

成分：有机椰子油
1.Rub 双手及指甲边缘。
2. 每只手包裹小毛巾，让油分渗透至少5分钟。
3. 擦去多余油脂，无需冲洗；残留油分将在数分钟内被吸收。
4. 后续使用滋润型护手霜。
（贴心提示：此方法同样适用于足部护理！）

手部去角质护理

成分：燕麦片、粗海盐、软化椰子油、芦荟gel
1. 在大碗中混合cup 、cup 、cup 4汤匙gel。
2. 涂抹于手部，以打圈方式轻柔按摩2-3分钟。
3. 冲洗干净后涂抹护手霜。