À la maison : Repas à essayer cette semaine

Le fait d'être occupé ne devrait pas nuire à nos habitudes alimentaires, mais pour la plupart d'entre nous, cela signifie des plats à emporter ou des repas congelés, qui ne sont généralement pas les options les plus saines. Aujourd'hui, nous partageons avec vous trois recettes faciles que nous avons hâte d'essayer à la maison. 

Pour réduire les glucides, essayez de remplacer les pâtes par des nouilles de courgettes. Cette salade de nouilles de courgettes aux herbes et au citron, qui se prépare en 10 minutes, semble assez facile à préparer tous les soirs de la semaine. #YUM 

Manger sainement ne signifie pas qu'il faille supprimer complètement la pizza. Cette pizza printanière avec Romesco aux chipotles, œufs et salade d'asperges râpées vaut bien le pétrissage et le temps de levée d'une heure. Offrez-vous votre plat préféré en personnalisant votre tarte, et si vous essayez vraiment de prendre soin de votre corps d'été, nous vous conseillons de réduire le fromage (ou pas). 

Enfin, qu'est-ce qu'un repas sans dessert ? Satisfaites vos envies de sucré avec cette recette d'écorce de yogourt glacé. Tout est dans la modération, n'est-ce pas ? Mais bon, c'est du yogourt et des fruits après tout. Reprenez-en un morceau.

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