バンフォードとの自宅での儀式

ウェルネス・センターに行けないからといって、ウェルネスを待つ必要はない。バンフォードの友人たちが紹介する朝から夜までの儀式に従って、家にいながら心、体、精神を癒そう。

バンフォード・モーニング・バス・リチュアル

1.自然の香りのキャンドルを灯して、心をクリアにし、集中する。
2.ぬるめのお風呂にキャップ1杯のバスオイルを入れ、体を優しく目覚めさせる。
3.バスタイムを瞑想にあて、クリアで集中した心で1日をスタートさせる。
4.入浴後は、植物由来のボディローションで肌に潤いを与え、大切なビタミンやミネラルを補給する。
5.5.免疫力を高めるお茶を用意し、生姜と元気の出る胡椒を入れる。
バンフォードのローズマリー、ゼラニウム、レモン・キャンドル、ゼラニウム・バスオイル、ゼラニウム・ボディローション、バンフォードBバイブラント・オーガニック・エナジャイジング・インフュージョン（詳しくはバンフォードのウェブサイトをご覧ください）。

バンフォード・イブニング・リチュアル

1.フローラルな香りのキャンドルを灯せば、バスルームがあなただけのイングリッシュガーデンに早変わり。
2.ビタミン豊富なボタニカルバスオイルをお風呂に垂らせば、肌本来の輝きをやさしく取り戻し、自然の香りで心を癒すことができる。
3.テクノロジーはドアの外に置いて、照明を落とし、植物性エッセンシャルオイルの恩恵を体に受けましょう。
4.オーガニックのジンジャー、ターメリック、レモングラスをブレンドしたバンフォードのBストロング・ハーバル・インフュージョンのようなノンカフェインのドリンクを飲みながら、お気に入りの本を読む。
5.5.入浴儀式の仕上げに、オーガニックで栄養価の高いボディクリームを塗って、深い保湿と細胞の再生を促す。
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