おうちで：Try 試したいレシピ

忙しいことが食習慣の妨げになるべきではありませんが、多くの人にとってそれはテイクアウトや冷凍食品を意味し、一般的に最も健康的な選択肢とは言えません。今回はtry のが待ちきれない、3つの簡単なレシピをご紹介します。 

炭水化物を減らすには、パスタのtry ズッキーニtry 。このレモンハーブズッキーニヌードルサラダは準備時間10分で、週のどの夜でも簡単に作れそう。#YUM 

ヘルシーだからといって、ピザを完全に断つ必要はない。この春のピザ、チポトレ・ロメスコ、卵、アスパラガスのサラダ添えは、こねたり、1時間寝かせたりする価値がある。自分へのご褒美に、パイをカスタマイズしてお気に入りの一品を作ってみてはいかがだろう。 夏の体を気遣うなら、チーズは控えめに。 

最後に、デザートなしの食事なんてありえますか？このフローズンヨーグルトバークレシピで甘いもの欲を満たしましょう。何事もほどほどが大切ですよね？でも、まあallヨーグルトとフルーツですからね。もう一片どうぞ。

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